Weitere Bücher

Nachhaltigkeit 23. Dezember 2021

Gefühle, für die es Rezepte gibt

Das Kochbuch „Gefühle, für die es Rezepte gibt“ von Eva Kamper-Grachegg ist ein wahres Juwel für alle, die gerne kochen und dabei nicht nur auf den Geschmack, sondern auch auf ihre Gefühle achten möchten. Die preisgekrönte Foodbloggerin von „Mei liabste Speis“ versteht es perfekt, die richtigen Zutaten und Gewürze auszuwählen, um das jeweilige Gefühl kulinarisch […]

Nachhaltigkeit 22. Dezember 2021

Dear Doris

Für viele von uns ist Essen mit Erinnerungen an Familie, Freunde und Geborgenheit verbunden. Die Küche wird oft zum Mittelpunkt des Lebens, besonders bei Familienzusammenkünften. Doch was passiert, wenn man sich auf einen gesünderen Lebensstil besinnen möchte? Sollen die Traditionen vergessen werden? Die Antwort lautet nein. Das Buch „Dear Doris“ von Sophia Lewis beweist, dass […]

Familie & Kinder 20. Dezember 2021

Kinder geben, was sie brauchen

Die Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Gunda Frey erklärt in ihrem Buch „Kinder geben, was sie brauchen„, wie die Welt von Kindern funktioniert und welche Rolle wir Erwachsenen darin spielen. Sie will stärken, Vorurteile nehmen und eine neue Blickrichtung ermöglichen. Im Fokus stehen dabei die Welt der Gefühle und Bedürfnisse und der gesunde Umgang mit ihnen. Denn […]

Nachhaltigkeit 19. Dezember 2021

Pura Passione

Es gibt wohl kaum eine Küche, die so puristisch und leidenschaftlich ist wie die italienische. Und genau diesen Fokus hat Claudio Del Principe in seinem neuesten Buch „Pura Passione“ aufgegriffen. Er hat sich auf die Spur familiärer Rezepte gemacht und dabei über 100 bisher streng gehütete Gerichte entdeckt. In Zusammenarbeit mit Mamma Luisa und Mamma […]

Gesundheit & Wohlfühlen 16. Dezember 2021

Depressionen verstehen – mit Depressionen leben

Die vielen Gesichter der Depression. In ihrem Buch „Depressionen verstehen – Leben mit Depressionen“ stellen Dr. Valerija Sipos (Leitende Psychologin in der Erwachsenenpsychiatrie) und Dr. Ulrich Schweiger (Facharzt für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatische Medizin), leicht verständlich das gesamte Spektrum der Krankheit Depression mit ihren vielfältigen Erscheinungsbildern dar, sowie wissenschaftlich fundierte Behandlungsmethoden. Sie möchten Betroffene dabei […]

Gesundheit & Wohlfühlen 13. Dezember 2021

Five days only – Die Revolution des Fastens

Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. „Nur fünf Tage: Die Revolution des Fastens“ von Barbara Becker zusammen mit Franca Mangiameli, ist eine neue Sichtweise auf eine uralte Praxis, die nachweislich viele gesundheitliche Vorteile hat. Klassisches „Flüssigfasten“ ist im Alltag aber schwer durchzuhalten. Gemäß neuesten Forschungen des Altersforschers Prof. […]

Familie & Kinder 12. Dezember 2021

Wild Child

Zähneputzen, Aufräumen, Anziehen – wie Eltern Konflikte bindungsschonend und liebevoll lösen. Eltern, die bindungsorientiert mit ihrem Baby leben, wissen: Es nützt der Bindung, wenn sie prompt auf die Bedürfnisse des Kindes reagieren. Doch wenn das Baby zum Kleinkind wird, konfrontiert es die Eltern zunehmend mit seinen Autonomie- und Abgrenzungswünschen und raubt ihnen oft den letzten […]

Spiritualität 11. Dezember 2021

Angekratzt

In seinem Buch „Angekratzt“ nimmt Georg Lauscher die Leser/innen mit auf eine nachdenkliche Reise in die Grenzen und Möglichkeiten des Menschen. Durch kraftvolle Gedichte, Andachten und Reflexionen gibt Lauscher Einblicke in unser Leben und lädt uns ein, der Welt mit Hoffnung zu begegnen. Das Buch ist in sieben Kapitel gegliedert, die Themen wie Liebe, Tod, […]

Gesundheit & Wohlfühlen 10. Dezember 2021

Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens

Stüben, die selbst eine genesene Alkoholikerin ist, nutzt ihre eigene Geschichte als Grundlage für das Buch und bietet den Lesern damit einen einzigartigen Einblick, wie es für sie sein könnte, wenn sie sich für die gleiche Entscheidung entscheiden. Durch diese Erzählform zeichnet sie ein ehrliches Bild des Alkoholismus und seiner Auswirkungen auf den Einzelnen und […]

Spiritualität 5. Dezember 2021

Die Magie in dir

Kein Zweifel, die Magie ist in uns und um uns herum. Doch wie nutzen wir sie, um unser Leben zu verändern? In ihrem neuesten Buch „Die Magie in dir“ zeigt die erfahrene Hexe Ambrosia Hawthorn, wie wir mit einfachen Zauber und magischen Sprüchen unser Leben positiv beeinflussen können. Das Buch ist ideal für Hexen, die […]

Nachhaltigkeit 5. Dezember 2021

The Lotus and the Artichoke

Das Reisen erweitert bekanntlich den Horizont und öffnet einem die Augen für die kulinarischen Schätze fremder Länder. Justin P. Moore hat genau das getan und seine Erfahrungen in „The Lotus and the Artichoke“ niedergeschrieben. Das Kochbuch ist eine aufgebohrte, erweiterte Version seiner erfolgreichen WORLD-2.0-Ausgabe und beinhaltet über 100 vegane Gerichte aus über 50 Ländern. Es […]

Familie & Kinder 2. Dezember 2021

Schwanger werden

Schwanger zu werden ist eine emotionale Reise, die mit Stress und Unsicherheit verbunden sein kann. Viele Paare kämpfen darum, schwanger zu werden, und fühlen sich oft hilflos, wenn sie verschiedene Methoden ausprobieren, um ihre Chancen auf ein Kind zu erhöhen. Glücklicherweise haben die Fortschritte in der Forschung es möglich gemacht, dass Paare den ganzheitlichen Ansatz […]

Nachhaltigkeit 30. November 2021

Blubbern für die Lebensgeister

„Blubbern für die Lebensgeister“: Die Kunst des Fermentierens Die passionierte Fermentista und Ernährungsexpertin Michaela Hauptmann hat mit „Blubbern für die Lebensgeister“ ein Werk geschaffen, das nicht nur Wissen und praktische Tipps zum Thema Fermentieren vermittelt, sondern auch die Geschichte der Nahrungskonservierung und die gesundheitlichen Aspekte des Fermentierens beleuchtet. Das Buch ist eine gelungene Mischung aus […]

Nachhaltigkeit 25. November 2021

Grundkochbuch Vegan

Die vegane Ernährung erfreut sich immer größerer Beliebtheit und wird oft mit einem bewussten Lebensstil und Umweltbewusstsein in Verbindung gebracht. Doch viele Menschen begegnen der rein pflanzlichen Küche immer noch skeptisch und mit Vorurteilen. Das „Grundkochbuch Vegan“ von Dr. Oetker möchte diese Vorurteile aus dem Weg räumen und einen leicht verständlichen Einstieg in die vegane […]

Spiritualität 17. November 2021

Das große Praxisbuch der Runen

„Das große Praxisbuch der Runen“: Eine Reise in die Welt der Magie und Spiritualität Das Buch „Das große Praxisbuch der Runen“ von Constanze Steinfeldt ist ein umfangreiches Werk über die Bedeutung und Anwendungsmöglichkeiten der Runen. Es richtet sich nicht nur an Neulinge, sondern bietet auch alten Hasen neue Aspekte aus Mythologie und Magie. Die Autorin […]

Nachhaltigkeit 14. November 2021

Erde gut, alles gut

Das Buch „Erde gut, alles gut“ von Lukas Gisbrecht und Lukas Wittmann ist eine inspirierende Sammlung von 101 Ideen, wie wir alle unseren Alltag nachhaltiger gestalten können. Die Autoren zeigen, dass Klimaschutz nicht langweilig sein muss und bieten eine Menge Tipps und Tricks, die sowohl einfach umzusetzen als auch effektiv für unseren Planeten sind. Die […]

Gesundheit & Wohlfühlen 11. November 2021

Depressionen – das richtige tun

5,3 Mio. Deutsche erkranken jedes Jahr an einer Depression. Die ernst zu nehmende psychische Krankheit kann starke Auswirkungen auf Angehörige und Freunde haben. In ihrem Buch „Depression. Das richtige tun“ geht Christine Hutterer vielen Fragen die bei Erkrankten aufkommen auf den Grund: Kann ich helfen und wenn ja, wie? Was ist eine Depression eigentlich genau? […]

Familie & Kinder 1. November 2021

Schwesternbande – Wie lebendige Schwestern-Beziehungen gelingen

Wenn es um Beziehungen zwischen Geschwistern geht, haben Schwestern oft ein besonderes Band. Beziehungen zu Schwestern prägen uns ein Leben lang – auch wenn kein Kontakt mehr besteht, wirkt das innere Band unterbewusst weiter. Oft sind Schwestern die besten Freundinnen und intimsten Vertrauten. Ihre Beziehungen können durch große emotionale Nähe, Solidarität und Freude gekennzeichnet sein, […]

Gesundheit & Wohlfühlen 30. Oktober 2021

Die bessere Medizin für Frauen Ganzheitlich und individuell

Dr. med. Franziska Rubin erklärt in ihrem neuen Gesundheitsratgeber, was Frauen über ihre Erkrankung und Behandlung wissen sollten und welche ganzheitlichen Behandlungsansätze ganz konkret hilfreich sind. „Die Bessere Medizin für Frauen: Ganzheitlich und individuell – Der Schlüssel zu deiner Gesundheit“ von Dr. Franziska Rubin ist ein unschätzbarer Ratgeber für Frauen, die ihre Gesundheit durch ganzheitliche […]

Nachhaltigkeit 28. Oktober 2021

Wenn die Verpackungshüllen fallen …

Ein Leben ohne Abfall? Das klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Doch mit dem Buch „Wenn die Verpackungshüllen fallen …“ von Annemarie Miesbauer wird dieser Traum zur Realität. Die Autorin hat den Selbstversuch gestartet und zeigt hier, wie jeder ganz einfach und in seinem eigenen Tempo Müll reduzieren und in ein nachhaltigeres Leben […]