Rauhnächte mit Kindern erleben

Die Weihnachtszeit ist die perfekte Zeit, um neue Traditionen zu beginnen und besondere Momente mit der Familie zu schaffen. Das Buch „Rauhnächte mit Kindern erleben“ von Christine Dohler kann Familien dabei helfen, in den zwölf Nächten zwischen Weihnachten und Dreikönigstag mit der Natur in Kontakt zu kommen und sinnvolle Erlebnisse zu schaffen.

Dieser inspirierende Ratgeber bietet eine Vielzahl von Ritualen, Meditationen und kindgerechten Tipps für die innere Einkehr, die den Zusammenhalt der Familie fördern sollen. Mit diesen Aktivitäten können Familien lernen, auch im hektischen Alltag in Verbindung zu bleiben und sich eine Auszeit vom Alltag zu nehmen.

Im ersten Teil des Buches wird erklärt, was es mit den Rauhnächten auf sich hat, wie sie entstanden sind und wie sie im Laufe der Geschichte gefeiert wurden. Wenn Eltern die Ursprünge des Festes kennen, können sie ihren Kindern erklären, warum sie das Fest feiern. Christine gibt auch hilfreiche Vorschläge, wie man es so feiern kann, dass es für jede Familie am besten funktioniert.

Im zweiten Teil des Buches finden die Leser/innen praktische Ratschläge, wie sie Aktivitäten und Feiern planen können, um jeden Tag zu etwas Besonderem zu machen. Es enthält kreative Ideen wie den Bau von Unterständen im Freien oder die Einrichtung eines Freiluftkinos, in dem Familienfilme unter dem Sternenhimmel gezeigt werden. Darüber hinaus gibt es viele weitere Aktivitäten wie gemeinsames Brotbacken oder das Basteln von Laternen aus Recyclingmaterial, bei denen jeder seine Kreativität ausleben und gleichzeitig mehr über die Natur lernen kann.

Der dritte Teil enthält geführte Meditationen, die sich perfekt eignen, um nach einem langen Tag zu entspannen oder über das Gelernte während der Festtage nachzudenken. Diese Übungen zielen darauf ab, die Selbsterkenntnis zu verbessern und den Menschen zu helfen, bessere Beziehungen zueinander aufzubauen, indem sie sich Vorsätze für das neue Jahr setzen, die sich auf Vertrauen, Geduld, Freude und Respekt füreinander konzentrieren.

Christine Dohler ist eine Autorin, die sich auf Familienspiritualität spezialisiert hat – sie glaubt, dass jede Reise zu innerem Wachstum zu Hause beginnen sollte. Nach ihrem Psychologiestudium an der Universität Wien arbeitete sie als Lehrerin an verschiedenen Schulen in Österreich, wo sie sowohl Erwachsene als auch Kinder in Themen der Persönlichkeitsentwicklung wie Achtsamkeitsmeditation, Konfliktlösung und Kommunikationsfähigkeit unterrichtete. Nach Abschluss ihres Studiums beschloss sie, ihrer Leidenschaft hauptberuflich nachzugehen, indem sie Bücher wie „Rauhnächte mit Kindern erleben“ schrieb – ein durchdachter Ratgeber, der die Winterzeit für jede Familie zu etwas ganz Besonderem macht.