1. Superfood-Test-Fazit: Kokoswasser

kokoswasser test fazit Lifestyle

Hey meine Lieben!

Nun habe ich das Superfood Kokoswasser drei Wochen lang für euch getestet. Hier kommt nun mein Fazit:

Naja, also ich muss sagen, es hat sich nicht wirklich etwas verbessert, aber auch nichts verschlechtert.

Zwischendurch habe ich übrigens auch das Kokoswasser gewechselt. Vorher hatte ich ja das Bio-Kokoswasser, welches wahrscheinlich einfach Geschmacksache ist, für mich aber ein bisschen zu streng schmeckt. Dann habe ich Kokoswasser aus einem Asia-Laden (das gibt es übrigens in gefrorener Form zum Auftauen) probiert. Das hat zwar einen kleinen Zuckergehalt, schmeckt für mich aber angenehmer. Ich denke allerdings, dass da jeder seinen eigenen Geschmack hat was Kokoswasser angeht.

Da sich jetzt nicht groß etwas verändert hat, kann ich euch leider nicht viel erzählen. Allerdings denke ich, Kokoswasser ist gut, wahrscheinlich vor allem das ohne Zucker und in der Bio-Variante. Es hat schließlich einen beachtlichen Mineralstoffgehalt, ist kalorienarm und fettfrei. Wenn man es also einfach in den Alltag mit einbaut und ne Cola einfach mal durch ein Kokoswasser ersetzt, tut das eurem Körper bestimmt gut.

 

 

Ihr habt eigene Erfahrungen mit Kokoswasser gemacht? Dann hinterlasst doch unter diesem Post einfach einen Kommentar!

 

 

Der nächste Superfood-Test wird übrigens bald kommen. Natürlich werde ich euch dann rechtzeitig darüber informieren!

 

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