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Gesundheit & Familie

Interessantes 30. März 2020

Unverschämt - Alles über den fabelhaften weiblichen Körper

Mit einem weiteren Spiegel Bestseller basiert sich Deutschlands charmanteste Gynäkologin, Sheila de Liz, mit Ihrem Buch, "Unverschämt - Alles über den fabelhaften weiblichen Körper", rund um alle Fragen die eine Frau über Ihren Körper Wissen sollte. Locker und leicht verständlich vertieft sie sich in eine eine erstaunliche Erkundung des weiblichen Körpers, von den physischen bis hin zu den psychologischen und spirituellen Aspekten.

Die Autorin leistet hervorragende Arbeit, indem sie Missverständnisse erklärt und eine breite Palette von Themen anspricht, von denen einige in populärwissenschaftlichen Büchern eher vernachlässigt wurden. Sie befasst sich mit der weiblichen Anatomie und Physiologie, der Fruchtbarkeit, der Menstruation, der Geburtenkontrolle, Fragen zum Körperbild und vielem mehr. Das Buch ist außerdem voll von schönen Illustrationen und Diagrammen, die helfen, Konzepte besser zu erklären und leichter zu verstehen.

Besonders aufschlussreich ist das Kapitel über das Körperbild. Sie bietet umfassende und dennoch leicht verständliche Ratschläge für Frauen, die mit Körperbildproblemen zu kämpfen haben oder an ihrem körperlichen Selbstwertgefühl arbeiten wollen. Ihr Ansatz ist originell, da er Sozialpsychologie, Biologie und Gesundheitswissenschaften integriert und so eine einzigartige Perspektive auf dieses Thema bietet. 

Insgesamt empfehle ich dieses Buch jedem, der mehr über seinen eigenen weiblichen Körper sowie den von Freunden oder Familienmitgliedern erfahren möchte. Es liefert so wertvolle Informationen, die sowohl praktisch als auch theoretisch genutzt werden können, wenn es darum geht, unseren eigenen Körper besser zu verstehen. 

Ich bin so glücklich, dass ich dieses wunderbare Buch entdeckt habe! Für mich ist es eine der besten Ressourcen, die es gibt, wenn es darum geht, die weibliche Anatomie und Physiologie von einem informierten und doch mitfühlenden Standpunkt aus zu verstehen. 

Sheila de Liz ist eine auf Frauengesundheit spezialisierte Ärztin aus Mittelamerika mit mehr als 25 Jahren Erfahrung in öffentlichen Gesundheitsdiensten für Frauen in aller Welt. Sie hat an zahlreichen Konferenzen zur sexuellen Gesundheitserziehung von Jugendlichen und zur Gleichstellung der Geschlechter weltweit teilgenommen. Ihr leidenschaftlicher Einsatz für die Rechte der Frauen hat ihre berufliche Laufbahn in den letzten Jahrzehnten geprägt und sie dazu gebracht, dieses informative Buch über die weibliche Körperautonomie zu schreiben, von dem sie hofft, dass es dazu beiträgt, eine bessere Zukunft für die kommenden Generationen zu gestalten.

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