Gesundheit & Familie
Angst ist ein starkes Werkzeug, und viele wissen das. Woran du erkennst, dass gerade mit deiner Angst gearbeitet wird, und wie du unter Druck trotzdem bei dir bleibst.
Sieben Energiezentren, viele Versprechen und noch mehr Verwirrung. Hier bekommst du den ruhigen Überblick über die Chakren, ohne Fachsprache und ohne Druck.
Wie du zu Hause sicher räucherst, warum weißer Salbei und Palo Santo heikel geworden sind und welche heimischen Kräuter genauso gut funktionieren.
Ich bin voller Liebe und Fülle. Und innerlich sagt eine Stimme: nein, bin ich nicht. Wie du Affirmationen so formulierst, dass dein Kopf sie dir abnimmt.
Hi,
Ich bin Maike Pham und du bist hier auf meinem großen Online Gesundheitszentrum gelandet – genau richtig, wenn du dir etwas Gutes tun möchtest.
Hier kommen die verschiedensten Gesundheits- und Familienthemen zusammen. Du bekommst hier hilfreiche Tipps und weiterbringende Infos in Form von Artikeln und interessanten Beiträgen.
Auch ich persönlich schreibe hier über Dinge, die mich bewegen.
Schau dich um und nimm dir gerne einfach das mit, was dir hilft und guttut.
Es geht um Dich und Deine Gesundheit.
Ich freue mich, dass du hier bist und wünsche Dir eine wertvolle Zeit im Online Gesundheitszentrum!
Alles Liebe,
Deine Maike
Hallo Gesundheitsfreaks? Ihr kennt doch bestimmt die Bezeichnung „Superfood“ oder? Lebensmittel, die eine riesen Menge an Nährstoffen besitzen und damit alle anderen gesunden Lebensmittel übertreffen. Mittlerweile gibt es einige Lebensmittel, die als sogenannte Superfoods gelten. Nach und nach möchte ich euch 10 Superfoods vorstellen. Das heißt, jeden Tag werde ich euch ein Produkt zeigen und […]
Von Touristenunfreundlich bis hin zu unheimlich und erschreckend – zum Glück war da noch Mustafa! Teil 1: Umgeben von unfähigem Personal, totalem Chaos und eingeschlossen in meinem voller Panik erfüllten Körper, der sich in Todesangst befand – die Hinreise Hätten wir unseren lieben „Zimmerjungen“ Mustafa, der natürlich bereits ein erwachsener Mann ist, nicht gehabt, hätte […]
Hey meine Lieben, Das geht vor allem an die, die Ungerechtigkeit hassen und etwas in der Welt verändern wollen. Bestimmt habt ihr schon von den sogenannten Blutdiamanten gehört, wahrscheinlich auch dank des Films „Blood Diamond“ mit Leonardo Di Caprio von 2006. Doch Blut klebt nicht nur an diesen Diamanten, nein, auch an unseren Handys! Ok, […]
Immer wieder hört man mal etwas von Lena Gercke, der ersten Gewinnerin von „Germany’s Next Topmodel“. Doch wie verbrachten die anderen Gewinnerinnen bisher ihr Leben nach GNTM? Ich dachte so über die anderen GNTM-Siegerinnen nach und dabei ist mir aufgefallen: ich habe keine Ahnung was die zweite GNTM-Siegerin Barbara Meier eigentlich gerade macht… Eigentlich mochte […]
Es gibt nichts Besseres als eine Tasse Kaffee mit einem leckeren Topping. Obwohl es in den meisten Kaffeeshop-Menüs Optionen für Sahne und Süßigkeiten gibt, gibt es jetzt noch mehr Möglichkeiten, deine heiße Schokolade oder Espresso mit diesen beliebten Toppings zu verschönern. Mit neuen und innovativen Rezeptideen kann man seinen Kaffee ganz einfach aufpeppen! Die Kombination […]
Jetzt mitten im Trubel von New York….am Strand in der Karibik….in Afrika auf wilder Safari…oder bei den Stars in LA….das wär’s! Mich begleitet eigentlich ständig ein solches Gefühl von Fernweh, zwischendurch einfach mal wieder etwas Neues zu sehen, eine neue Umgebung, neue Menschen, neue Gerüche, neue Eindrücke, Geschichten und ein neuer Alltag, wenn auch nur […]
Wer gerne Sport macht und sich dabei am liebsten so richtig auspowern will, der braucht natürlich die passende Musik dazu. Klar, jeder hat seinen eigenen Musikgeschmack und hört wahrscheinlich unterschiedliche Songs. Doch einige Songs kann man meiner Meinung nach beim Sport immer hören. Hier 10 Songs (bzw. ein paar mehr) meiner Playlist beim Sport: Für […]