Morgenroutine ohne Druck: 20 Minuten nur für dich
Eine Morgenroutine muss nicht um fünf Uhr beginnen und keine zehn Punkte haben. Zwanzig Minuten reichen, wenn du weißt, welche drei Bausteine wirklich tragen.
Eine Morgenroutine muss nicht um fünf Uhr beginnen und keine zehn Punkte haben. Zwanzig Minuten reichen, wenn du weißt, welche drei Bausteine wirklich tragen.
Viele Frauen richten kleine Dinge nach dem Mond aus: Pläne, Aufräumen, Ruhezeiten. Was dahintersteckt, was davon belegt ist und wie du ganz unaufgeregt anfängst.
Angst ist ein starkes Werkzeug, und viele wissen das. Woran du erkennst, dass gerade mit deiner Angst gearbeitet wird, und wie du unter Druck trotzdem bei dir bleibst.
Sieben Energiezentren, viele Versprechen und noch mehr Verwirrung. Hier bekommst du den ruhigen Überblick über die Chakren, ohne Fachsprache und ohne Druck.
Hi,
Ich bin Maike Pham und du bist hier auf meinem großen Online Gesundheitszentrum gelandet – genau richtig, wenn du dir etwas Gutes tun möchtest.
Hier kommen die verschiedensten Gesundheits- und Familienthemen zusammen. Du bekommst hier hilfreiche Tipps und weiterbringende Infos in Form von Artikeln und interessanten Beiträgen.
Auch ich persönlich schreibe hier über Dinge, die mich bewegen.
Schau dich um und nimm dir gerne einfach das mit, was dir hilft und guttut.
Es geht um Dich und Deine Gesundheit.
Ich freue mich, dass du hier bist und wünsche Dir eine wertvolle Zeit im Online Gesundheitszentrum!
Alles Liebe,
Deine Maike