Nestwärme, die Flügel verleiht

Erziehen, ohne zu erziehen – so lässt sich ein wichtiges Anliegen von Nestwärme, die Flügel verleiht auf den Punkt bringen. Weil Eltern heute ohnehin schon unheimlich vielen Pflichten und Ansprüchen genügen müssen, will das Buch „Nestwärme, die Flügel verleiht“ ihnen nicht noch mehr Erziehungsratschläge aufhalsen, sondern es will sie entlasten. Entlasten, indem es sie dazu bewegt, die Beziehung zu ihren Kindern und sich selbst zu reflektieren. Sich selbst besser verstehen – für die Kinder
Da es heute kaum noch Großfamilien gibt und sich auch nicht ein ganzes Dorf um ein Kind kümmert, sind Eltern und Kinder in der Kleinfamilie stärker auf sich gestellt, und die Kinder sind den Ecken und Kanten ihrer Eltern oder Bezugspersonen mehr denn je ausgeliefert. Umso wichtiger ist es, als Vater oder Mutter mit sich im Reinen zu sein und sich der eigenen Prägungen und Glaubenssätze bewusst zu werden. So können Eltern ihre Kinder nicht nur durch die Brille der eigenen Ansprüche und Bedürfnisse sehen, sondern sie können erkennen, was ihre Kinder tatsächlich brauchen.

Die zwei erfahrenen Psychologinnen, Stefanie Stahl und Julia Tomuschat, helfen mit konkreten Fragestellungen und Reflektionen dabei, den Blick auf sich selbst und die Eltern-Kind-Beziehung zu werfen. Je besser Eltern sich selbst im Auge haben, desto leichter können sie durchatmen und ihren Kindern gute, authentische und liebevolle Eltern sein. Es geht weniger darum, etwas zu TUN, als vielmehr bewusster zu SEIN.

Das Konzept des „inneren Kindes„, das in diesem Buch erörtert wird, ist eine Idee, die in den letzten Jahren immer beliebter geworden ist, da sie es dem Einzelnen ermöglicht, Zugang zu seiner inneren Weisheit zu finden und bedeutungsvollere Beziehungen zu anderen aufzubauen. Die Autoren sind der Meinung, dass Eltern, die in der Lage sind, ihr inneres Kind zu fördern, besser in der Lage sind, ihre eigenen Kinder zu erziehen, ohne sie tatsächlich „erziehen“ zu müssen. Dieses Buch bietet praktische Ratschläge, wie du die Entwicklung deines Kindes unterstützen und gleichzeitig auf deine Grenzen achten kannst.

Das Buch ist in drei Hauptteile gegliedert: Wurzeln, Flügel und Gleichgewicht. Im ersten Teil, der sich auf die Wurzeln konzentriert, erörtern Stahl und Tomuschat, wie wichtig es ist, ein sicheres Umfeld für Kinder vom Säuglingsalter bis zur Pubertät zu schaffen. Sie beschreiben verschiedene Erziehungsstile, wie z. B. autoritäre oder freizügige Erziehung, und erklären, wie jeder dieser Stile zu unterschiedlichen Ergebnissen für Kinder führen kann. Die Autoren geben hilfreiche Tipps, wie man eine Atmosphäre der Akzeptanz, der Vertrauenswürdigkeit, der Flexibilität und des Respekts schafft, wenn es darum geht, elterliche Grenzen zu setzen.

Im zweiten Teil des Buches, der sich auf die Flügel konzentriert, untersuchen Stahl und Tomuschat, wie Eltern ihren Kindern innerhalb eines sicheren Raums Freiheit geben können. Sie gehen detailliert auf Techniken ein, mit denen sie jungen Menschen Struktur geben können, damit sie Problemlösungsfähigkeiten erlernen und sich trotzdem von ihren Eltern unterstützt fühlen. Sie betonen auch, wie wichtig es ist, die Unabhängigkeit der Kinder zu fördern, damit sie zu fähigen und selbstbewussten Persönlichkeiten heranwachsen, die in der Lage sind, Entscheidungen zu treffen, die auf bewussten Entscheidungen beruhen und nicht auf blindem Gehorsam.

Im dritten Teil dieses aufschlussreichen Buches – Balance – erörtern Stahl und Tomuschat Strategien, wie man als Elternteil ein Gleichgewicht zwischen zu viel oder zu wenig Liebe findet; wie man seinen Instinkten vertraut und sie dennoch hinterfragt; wie man sein inneres Kind fördert und gleichzeitig erkennt, wann genug ist; wie man ein Gleichgewicht zwischen Sicherheit und Risikobereitschaft findet; wie man einen Kompromiss zwischen Ermutigung und Disziplin findet; wie man ein Gleichgewicht zwischen dem Lehren von Lebenslektionen und dem Ermutigen von Entdeckungen aufrechterhält; und viele andere Themen im Zusammenhang mit Familiendynamik.

Insgesamt ist „Nestwärme, die beflügelt – Die Beziehung stärken“ ein unglaublich nützliches Buch, das von zwei erfahrenen Psychologen geschrieben wurde, die Forschungsergebnisse mit persönlichen Erfahrungen kombiniert haben, um einen praktischen Leitfaden zu erstellen, der von allen Eltern genutzt werden kann, die wollen, dass ihr(e) Kind(er) zu starken Persönlichkeiten heranwachsen, die sowohl unabhängig als auch mit den Menschen um sie herum innerhalb gesunder Grenzen verbunden sind.

Stefanie Stahl studiert seit 1996 Psychologie und arbeitet in ihrer eigenen Beratungspraxis in Hamburg, wo sie sich darauf spezialisiert hat, Menschen dabei zu helfen, sinnvolle Beziehungen zu sich selbst und zu ihrem Umfeld aufzubauen. Julia Tomuschat hat an der Ruhr-Universität Bochum Psychologie studiert und sich seit 2005 auf die Erforschung von Familiendynamiken in Bildungskontexten in ganz Deutschland konzentriert.