Und was, wenn es gut wird?

„Und was, wenn es gut wird?“ von Chris Bloom – Eine Reise zu sich selbst

In dem Buch „Und was, wenn es gut wird?“ beschreibt der erfolgreiche Therapeut und HEARTset-Coach Chris Bloom, wie man wieder zu seinem wahren Selbst finden und ein erfülltes Leben führen kann. Bloom teilt seine eigenen Erfahrungen und Learnings mit dem Leser und zeigt auf, wie man blockierende Verhaltensmuster und negative Glaubenssätze loslassen kann.

Die Geschichte von Chris Bloom beginnt mit einer gescheiterten Beziehung und einem unglücklichen Job. Er hatte das Gefühl, nur noch zu funktionieren, statt zu leben. Doch anstatt in Selbstmitleid zu verfallen, entschied er sich für die Flucht nach vorn. Er stellte sich die Frage: „Und was, wenn es am Ende gut wird?“ und begann, an sich selbst zu glauben.

Dieser positive Mindset hat Bloom in seiner eigenen Reise zu sich selbst geholfen und ihn letztendlich zu einem glücklicheren und erfüllten Leben geführt. In seinem Buch möchte er diesen Mindset an seine Leser weitergeben. Er zeigt ihnen auf, wie sie ihre eigenen negativen Gedanken und Glaubenssätze überwinden können und so zu einem bewussteren und erfüllteren Leben gelangen können.

Es geht um die wichtigste Beziehung im Leben – die Beziehung zu sich selbst. Bloom betont, dass wir uns zuerst um uns selbst kümmern müssen, bevor wir uns um andere kümmern können. Nur wenn wir uns selbst akzeptieren und lieben können, können wir auch glücklich sein. In „Und was, wenn es gut wird?“ gibt er praktische Übungen, um diese Beziehung zu uns selbst zu stärken und uns wieder mit unserem wahren Selbst in Verbindung zu bringen.

Die übersichtliche und gut strukturierte Gliederung des Buches erleichtert die Umsetzung der Übungen und Tipps. Allerdings können manche Übungen etwas herausfordernd sein, da sie oft tiefe Reflexion und Selbstbeobachtung erfordern. Doch gerade diese Übungen sind es, die uns helfen können, unsere eigenen Blockaden und Verhaltensmuster zu erkennen und zu überwinden.

Das Buch ist eine gelungene Mischung aus Lebensgeschichte, Selbsthilfe und praktischen Tipps. Bloom schreibt auf eine motivierende und inspirierende Art und Weise, die den Leser dazu anregt, sein eigenes Leben zu reflektieren und zu verändern. Seine Erfahrungen und Gedanken sind ehrlich und authentisch, was die Lektüre besonders lesenswert macht.

Chris Bloom hat sich in den letzten Jahren einen Namen als erfolgreicher Therapeut und Podcaster gemacht. Seine Podcasts „Irgendwie Anders“ und „Der Typ, der sich nicht entscheiden kann“ haben tausende von Hörern. Seine Arbeit als Therapeut und HEARTset-Coach hat vielen Menschen geholfen, ihr Leben zu ändern und sich besser zu fühlen. Bloom ist ein ausgebildeter Psychotherapeut, Coach und psychologischer Berater. Sein breites Wissen und seine Erfahrung kommen in seinem Buch deutlich zum Ausdruck.

Fazit: „Und was, wenn es gut wird?“ ist ein inspirierender Ratgeber, um ein erfülltes und bewusstes Leben zu führen. Chris Bloom teilt seine eigenen Erfahrungen mit dem Leser und gibt praktische Tipps und Übungen, um negative Glaubenssätze und blockierende Verhaltensmuster loszulassen. Das Buch ist eine gelungene Mischung aus Selbsthilfe und Lebensgeschichte, die den Leser dazu anregt, sein eigenes Leben zu reflektieren und zu verändern. Chris Blooms Expertise als Therapeut und HEARTset-Coach kommt hier deutlich zum Ausdruck.