Weitere Bücher

Nachhaltigkeit 14. August 2022

Selbstgemacht schmeckt besser

Gesund, lecker, nachhaltig – Fertigprodukte einfach selber machen „Selbstgemacht schmeckt besser“: Ein Buch von Sarah Schocke, das nicht nur die Fertigprodukte und ihre gefährlichen Zusätze enthüllt, sondern auch zeigt, wie man zuhause leicht und einfach Lebensmittel selbst herstellen kann. In ihrem neuen Buch hat die Ernährungsexpertin Sarah Schocke viele Fertigprodukte unter die Lupe genommen und […]

Gesundheit & Wohlfühlen 10. August 2022

Drei Tage, zwei Frauen, ein Affe und der Sinn des Lebens –

Drei Tage, die Maries Leben verändern… Wir alle stehen manchmal vor den großen Fragen des Lebens: Wer bin ich? Wo will ich im Leben eigentlich hin? Wie kann ich die richtigen Entscheidungen für mich treffen? Marie geht es genauso, und sie beschließt, mit ihrer Mutter den Wicklow Way in Irland zu wandern. Zwischen Bergen, grünen […]

Gesundheit & Wohlfühlen 10. August 2022

Darm mit Charme – Alles über ein unterschätztes Organ

Giulia Enders‘ Spiegel Bestseller; „Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ“, ist ein umfassender und faszinierender Einblick in die Kraft unseres Verdauungssystems und seine Bedeutung für unsere allgemeine Gesundheit. Die promovierte Medizinerin und Expertin auf dem Gebiet der Darmmikrobiologie und Immunität nimmt uns mit auf eine Reise von den Grundlagen der Verdauung zu komplexeren […]

Familie & Kinder 10. August 2022

Erziehungsstatus kompliziert

Das Kind ist noch in der Grundschule, aber hat plötzlich geradezu pubertäre Anwandlungen? Der kuschelige süße Fratz von gestern ist von heute auf morgen cool und abweisend – und das in der 3. Klasse? Tja, meine Damen und Herren, auch wenn wir Eltern es fast nicht glauben können: Die Pubertät geht schon in der Grundschule […]

Nachhaltigkeit 9. August 2022

Die Vielfalt der Natur

„Die Vielfalt der Natur“ von Christina Steinlein ist ein Buch, das die Leserinnen und Leser auf eine Reise durch die Tier-, Pflanzen- und Pilzwelt unserer Erde mitnimmt. Es beschäftigt sich mit der Bedeutung dieser Vielfalt für unser tägliches Leben und zeigt auf, wie der Mensch durch seinen Eingriff in die Natur diese Vielfalt gefährdet. Das […]

Gesundheit & Wohlfühlen 8. August 2022

Vegan-Klischee ade! Wissenschaftliche Antworten auf kritische Fragen zu pflanzlicher Ernährung

„Vegan-Klischee ade!“ räumt auf – evidenzbasiert mit den häufigsten Vorurteilen gegenüber der veganen Ernährung. Woher erhält man ganz ohne Milchprodukte genügend Kalzium, ohne Fisch ausreichend Omega-3-Fettsäuren und wie steht es um das Dauerthema Vitamin B12? Welche pflanzlichen Lebensmittel sind besonders reich an Mineralstoffen wie Eisen, Zink, Jod und Selen und woher bekommen Veganer gänzlich ohne tierische […]

Gesundheit & Wohlfühlen 8. August 2022

Vater werden – Dein Weg zum Kind

Der kleine Wegbegleiter für Väter, die den so genannten „Hechelkursen“ oft skeptisch gegenüber stehen. Das Buch „Vater werden“ von Nicola Schmidt und Klaus Althoff, richtet sich an die werdenden Väter, um nicht direkt orientierungslos in das „Projekt Baby“ zu starten. Es ist ein unverzichtbarer Ratgeber, der in die Welt der Schwangerschaft und Elternschaft eintaucht und […]

Spiritualität 5. August 2022

Die Welt unter Strom

Arthur Firstenbergs „Die Welt unter Strom“ erforscht die Geschichte, die Auswirkungen und die Folgen unserer zunehmend elektrifizierten Welt. In diesem Buch verwebt Firstenberg eine fesselnde Geschichte, die zeigt, dass der derzeitige Zustand der globalen Gesundheit eng mit der Verschmutzung unserer Umwelt durch Elektrizität verwoben ist. Firstenberg taucht in die Vergangenheit ein, um zu verstehen, wie […]

Familie & Kinder 3. August 2022

Montessori für Eltern

„Montessori für Eltern“ – Ein umfassenden Leitfaden von Simone Davies zum Verständnis der Montessori-Methode für alle Eltern, die die Prinzipien der Montessori-Pädagogik in ihrem häuslichen Umfeld anwenden und die Entwicklung ihrer Kinder fördern wollen. Warum die Montessori-Pädagogik funktioniert und wie sie genutzt werden kann, um Kinder beim Übergang vom Säuglings- zum Erwachsenenalter mit mehr Unabhängigkeit, […]

Gesundheit & Wohlfühlen 30. Juli 2022

Mensch, Erde! Wir könnten es so schön haben –

»Wir müssen nicht die Welt retten, sondern uns« Eckart von Hirschhausens redet über die Krise des Klimawandels und seine Folgen für unseren Planeten. Der Autor zeichnet ein Bild davon, was passieren könnte, wenn wir die Warnungen der Wissenschaftler weiterhin ignorieren. Mit kraftvollen Bildern und einer klaren Sprache macht er deutlich, dass jetzt dringend gehandelt werden […]

Spiritualität 28. Juli 2022

Handbuch der Natur- und Elementarmagie

Wenn du auf der Suche nach einem mächtigen und doch einfachen Ansatz für die Magie bist, dann ist Scott Cunninghams „Handbuch der Natur- und Elementarmagie“ genau das Richtige für dich. In diesem Buch lernst du, wie du die Elemente Feuer, Wasser, Erde und Luft sowie natürliche Hilfsmittel wie Steine, Bäume, Äste, Wachs oder Nebel nutzen […]

Spiritualität 27. Juli 2022

Kogi

„Kogi“ – Ein faszinierender Einblick in eine verborgene Welt Die Schönheit und Faszination unbekannter Kulturen zieht uns immer wieder in ihren Bann. Mit seinem Buch „Kogi“ lädt uns Lucas Buchholz ein, die beeindruckende Welt der Kogi-Indianer und ihre fast präkolumbianische Kultur zu entdecken und kennenzulernen. Die Kogi sind ein indigenes Volk, das im Hochland von […]

Spiritualität 21. Juli 2022

Refugium

Das Buch „Refugium – sichere Gebiete nach Alois Irlmaier und anderen Sehern“ von Stephan Berndt ist eine umfangreiche Zusammenfassung und Analyse der Vorhersagen verschiedener europäischer Hellseher zu sicheren Gebieten während der prophezeiten Katastrophen. Berndt stellt die Ergebnisse der hellseherischen Vorhersagen in 20 detaillierten Landkarten dar, die die verschiedenen Szenarien in Deutschland, Österreich, der Schweiz und […]

Nachhaltigkeit 20. Juli 2022

365 Low-Carb-Rezepte

In Zeiten, in denen wir uns täglich neuen Herausforderungen stellen müssen und immer weniger Zeit für uns selbst haben, ist es umso wichtiger, auf unsere Gesundheit zu achten. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung spielt hierbei eine entscheidende Rolle. Wer gesund und fit durch den Alltag gehen möchte, ist mit dem Kochbuch „365 Low-Carb-Rezepte“ vom Naumann […]

Gesundheit & Wohlfühlen 19. Juli 2022

Meditation – Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen

Abgefasst als Lexikon zum Nachschlagen der Symptome, bietet dieses Buch mit seinen rund 880 Stichwörtern Sachinformationen, Deutungshilfen sowie Affirmationen zum Aktivieren der Selbstheilungskräfte. „Mein Körper – Barometer der Seele“ von Jacques Martel ist eine faszinierende psychosomatische Enzyklopädie, die dem Leser helfen wird, sich selbst besser zu verstehen und sich dadurch gesünder zu entwickeln. Diese stark […]

Spiritualität 19. Juli 2022

Die Rauhnächte

Angela Fetzners Buch „Die Rauhnächte“ bietet einen faszinierenden Einblick in die alte heidnische Folklore rund um die dunkelste Zeit des Jahres. In ihrem Buch erforscht sie den Aberglauben und die Bräuche, die über Generationen hinweg weitergegeben wurden, und erzählt Geschichten, die Generationen von Menschen in den langen, kalten Nächten heimgesucht haben. Durch eine Kombination aus […]

Nachhaltigkeit 17. Juli 2022

Natürlich Schwäbisch

Es gibt wohl niemanden, der nicht mindestens einmal in seinem Leben den berühmten Spätzle genossen hat. Diese schwäbische Spezialität ist sehr bekannt und wird oft als Inbegriff schwäbischer Lebensart bezeichnet. Doch was steckt eigentlich noch hinter der schwäbischen Küche? Das Kochbuch „Natürlich Schwäbisch“ von Andreas Widmann und Antonia Wien gibt einen genauen Einblick in diese […]

Nachhaltigkeit 16. Juli 2022

Grünes Kraut & Rote Bete

„Grünes Kraut & Rote Bete“: Natürlich konservierte Leckerbissen In einer Zeit, in der es immer wichtiger wird, nachhaltig und gesund zu leben, ist das Buch „Grünes Kraut & Rote Bete“ von Felicitas Nadwornicek ein wahrer Schatz. Es bietet eine Vielzahl von Ideen und Tipps, wie man auf natürliche Weise Lebensmittel konservieren kann, um sie länger […]

Nachhaltigkeit 10. Juli 2022

Mit Witz, Charme und Methode

Wer einen Garten besitzt oder plant, einen anzulegen, der kommt um die beiden Buchautorinnen Katrin Iskam und Beate Balz nicht herum. Die Gärtnerinnen teilen ihre Leidenschaft und ihr Wissen in ihrem Buch „Mit Witz, Charme und Methode“. Hier erfährt der Hobbygärtner oder der Einsteiger in die Gartengestaltung alles, was man sich wünscht. Auf charmante Weise […]

Gesundheit & Wohlfühlen 8. Juli 2022

Tschüss Fettleber – Besser essen

Was Fettleber so gefährlich macht, ist das die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung anfangs kaum Scherzen oder Beschwerden verursacht. Deswegen warnt TV-Ernährungs-Doc Dr. med Jörn Klasens mit seinem Buch „Bye bye Fettleber: Besser essen – gesünder leben“ vor dem Risiko eines Herzinfarkts oder Diabetes. Er will den Ursachen auf den Grund gehen und die Menschen anspornen, […]