Weitere Bücher

Nachhaltigkeit 5. Dezember 2021

The Lotus and the Artichoke

Das Reisen erweitert bekanntlich den Horizont und öffnet einem die Augen für die kulinarischen Schätze fremder Länder. Justin P. Moore hat genau das getan und seine Erfahrungen in „The Lotus and the Artichoke“ niedergeschrieben. Das Kochbuch ist eine aufgebohrte, erweiterte Version seiner erfolgreichen WORLD-2.0-Ausgabe und beinhaltet über 100 vegane Gerichte aus über 50 Ländern. Es […]

Familie & Kinder 2. Dezember 2021

Schwanger werden

Schwanger zu werden ist eine emotionale Reise, die mit Stress und Unsicherheit verbunden sein kann. Viele Paare kämpfen darum, schwanger zu werden, und fühlen sich oft hilflos, wenn sie verschiedene Methoden ausprobieren, um ihre Chancen auf ein Kind zu erhöhen. Glücklicherweise haben die Fortschritte in der Forschung es möglich gemacht, dass Paare den ganzheitlichen Ansatz […]

Nachhaltigkeit 30. November 2021

Blubbern für die Lebensgeister

„Blubbern für die Lebensgeister“: Die Kunst des Fermentierens Die passionierte Fermentista und Ernährungsexpertin Michaela Hauptmann hat mit „Blubbern für die Lebensgeister“ ein Werk geschaffen, das nicht nur Wissen und praktische Tipps zum Thema Fermentieren vermittelt, sondern auch die Geschichte der Nahrungskonservierung und die gesundheitlichen Aspekte des Fermentierens beleuchtet. Das Buch ist eine gelungene Mischung aus […]

Nachhaltigkeit 25. November 2021

Grundkochbuch Vegan

Die vegane Ernährung erfreut sich immer größerer Beliebtheit und wird oft mit einem bewussten Lebensstil und Umweltbewusstsein in Verbindung gebracht. Doch viele Menschen begegnen der rein pflanzlichen Küche immer noch skeptisch und mit Vorurteilen. Das „Grundkochbuch Vegan“ von Dr. Oetker möchte diese Vorurteile aus dem Weg räumen und einen leicht verständlichen Einstieg in die vegane […]

Spiritualität 17. November 2021

Das große Praxisbuch der Runen

„Das große Praxisbuch der Runen“: Eine Reise in die Welt der Magie und Spiritualität Das Buch „Das große Praxisbuch der Runen“ von Constanze Steinfeldt ist ein umfangreiches Werk über die Bedeutung und Anwendungsmöglichkeiten der Runen. Es richtet sich nicht nur an Neulinge, sondern bietet auch alten Hasen neue Aspekte aus Mythologie und Magie. Die Autorin […]

Nachhaltigkeit 14. November 2021

Erde gut, alles gut

Das Buch „Erde gut, alles gut“ von Lukas Gisbrecht und Lukas Wittmann ist eine inspirierende Sammlung von 101 Ideen, wie wir alle unseren Alltag nachhaltiger gestalten können. Die Autoren zeigen, dass Klimaschutz nicht langweilig sein muss und bieten eine Menge Tipps und Tricks, die sowohl einfach umzusetzen als auch effektiv für unseren Planeten sind. Die […]

Gesundheit & Wohlfühlen 11. November 2021

Depressionen – das richtige tun

5,3 Mio. Deutsche erkranken jedes Jahr an einer Depression. Die ernst zu nehmende psychische Krankheit kann starke Auswirkungen auf Angehörige und Freunde haben. In ihrem Buch „Depression. Das richtige tun“ geht Christine Hutterer vielen Fragen die bei Erkrankten aufkommen auf den Grund: Kann ich helfen und wenn ja, wie? Was ist eine Depression eigentlich genau? […]

Familie & Kinder 1. November 2021

Schwesternbande – Wie lebendige Schwestern-Beziehungen gelingen

Wenn es um Beziehungen zwischen Geschwistern geht, haben Schwestern oft ein besonderes Band. Beziehungen zu Schwestern prägen uns ein Leben lang – auch wenn kein Kontakt mehr besteht, wirkt das innere Band unterbewusst weiter. Oft sind Schwestern die besten Freundinnen und intimsten Vertrauten. Ihre Beziehungen können durch große emotionale Nähe, Solidarität und Freude gekennzeichnet sein, […]

Gesundheit & Wohlfühlen 30. Oktober 2021

Die bessere Medizin für Frauen Ganzheitlich und individuell

Dr. med. Franziska Rubin erklärt in ihrem neuen Gesundheitsratgeber, was Frauen über ihre Erkrankung und Behandlung wissen sollten und welche ganzheitlichen Behandlungsansätze ganz konkret hilfreich sind. „Die Bessere Medizin für Frauen: Ganzheitlich und individuell – Der Schlüssel zu deiner Gesundheit“ von Dr. Franziska Rubin ist ein unschätzbarer Ratgeber für Frauen, die ihre Gesundheit durch ganzheitliche […]

Nachhaltigkeit 28. Oktober 2021

Wenn die Verpackungshüllen fallen …

Ein Leben ohne Abfall? Das klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Doch mit dem Buch „Wenn die Verpackungshüllen fallen …“ von Annemarie Miesbauer wird dieser Traum zur Realität. Die Autorin hat den Selbstversuch gestartet und zeigt hier, wie jeder ganz einfach und in seinem eigenen Tempo Müll reduzieren und in ein nachhaltigeres Leben […]

Nachhaltigkeit 21. Oktober 2021

Gesunde Ernährung heute und morgen

Mehr denn je ist das Thema Gesunde Ernährung in aller Munde. Welche Lebensmittel sind gesund? Was begünstigt ein langes und gesundes Leben? Und was macht eine gesunde und nachhaltige Ernährungsweise aus? Fragen über Fragen, auf die viele Menschen eine Antwort suchen. Das Autoren-Duo Dr. Fionna Zöllner und Jörn Klasen haben mit ihrem Werk „Gesunde Ernährung […]

Nachhaltigkeit 20. Oktober 2021

Alles sauber … oder was?

Wer kennt das nicht: Man steht im Supermarkt und muss zwischen dutzenden Reinigungsmitteln wählen, von denen keines wirklich umweltfreundlich aussieht oder gar nachhaltig hergestellt wurde. Genau hier setzt das Buch „Alles sauber… oder was?“ von YouTuberin und Nachhaltigkeits-Coach Andrea Sokol an. Die Lektüre beginnt mit einer Einführung in fünf natürliche Multitalente: Zitrone, Natron, H2O2, Zeolith […]

Nachhaltigkeit 18. Oktober 2021

ONE – A Greener Way to Cook

Anna Jones hat mit „ONE – A Greener Way to Cook“ ein Kochbuch geschrieben, das nicht nur die Geschmacksnerven verwöhnt, sondern auch umweltfreundlich ist. Mit über 200 einfachen und nachhaltigen Rezepten zeigt Jones, dass umweltbewusstes Kochen nicht kompliziert sein muss. Es braucht lediglich einen Topf, eine Pfanne oder ein Blech, um in den Genuss gesunder […]

Gesundheit & Wohlfühlen 16. Oktober 2021

Heilsam kochen mit Ayurveda

Kochen und heilen mit der jahrtausendealten Lehre des Ayurveda. Professor Dr. Dietrich Grönemeyer engagiert sich seit Jahrzehnten leidenschaftlich und aufklärerisch für eine ganzheitliche Medizin. Sein Konzept der »Weltmedizin« zwischen Hightech, Psychosomatik und Naturheilkunde beinhaltet auch die »Heilung durch Ernährung«. In diesem Buch erklärt er seinen persönlichen Weg zum Ayurveda und schlägt die Brücke zur modernen […]

Gesundheit & Wohlfühlen 15. Oktober 2021

Die Jungbrunnen-Formel

Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Sein Buch „Die Jungbrunnen-Formel“ ist ein umfassender Leitfaden für körperliches und geistiges Wohlbefinden bis ins hohe Alter. Gefüllt mit praktischer Tipps und Ratschläge für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen, […]

Spiritualität 11. Oktober 2021

Mein Vater war ein MiB – Band 5

„Mein Vater war ein MiB – Band 5“ von Jason Mason ist ein fesselndes Buch, das in die Tiefen der außerirdischen Präsenz auf der Erde und ihre Beziehung zur biblischen Prophezeiung eintaucht. Es ist der fünfte Teil von Masons fortlaufender Serie von Büchern über außerirdisches Leben und paranormale Begegnungen. Der Band bietet den Lesern einen […]

Nachhaltigkeit 6. Oktober 2021

Mein Gartenjournal

„Mein Gartenjournal“ von Carolin Engwert: Die perfekte Hilfe für angehende Gärtner Gärtnern ist eine wunderbare Beschäftigung – man ist draußen an der frischen Luft und kann sich an der Natur erfreuen. Doch gerade für Einsteiger kann es schwierig sein, den Überblick zu behalten und den eigenen Garten erfolgreich zu gestalten. Zum Glück gibt es das […]

Nachhaltigkeit 4. Oktober 2021

Vegetarisch – Gemüse neu entdeckt!

„Vegetarisch – Gemüse neu entdeckt!“ von Stefanie Hiekmann ist eine Schatztruhe für alle, die Gemüse lieben und gerne kreativ in der Küche werden möchten. Die Autorin hat diverse Spitzenköche und Profis aus der Gastro-Szene interviewt und ihre Geheimnisse und Tipps zum Thema Gemüseküche aufgeschrieben. Das Resultat ist ein inspirierendes Buch mit 40 alltagstauglichen und unkomplizierten […]

Gesundheit & Wohlfühlen 1. Oktober 2021

Quit Like a Woman

Autorin Holly Whitaker erklärt in ihrem Buch „Quit Like a Woman“ die heimtückische Rolle, die Alkohol in unserer Gesellschaft und insbesondere im Leben von Frauen spielt. Darin greift sie auf ihre eigenen Erfahrungen als Alkoholikerin zurück, um einen frauenspezifischen Ansatz zur Heilung zu entwickeln, der das nötige Handwerkszeug bietet, um den Kreislauf der Sucht zu […]

Familie & Kinder 30. September 2021

Baby-led Weaning – Das Grundlagenbuch Der stressfreie Beikostweg

Es ist kein leichtes Spiel, Babys von Brei auf feste Nahrung umzugewöhnen. Die vollständig überarbeitete und aktualisierte Neuauflage von Gill Rapley und Tracey Murkett „Baby-led Weaning – Das Basisbuch: Der stressfreie Weg zur Beikost“, ist ein Grundlagebuch mit neusten Informationen zu Ernährung, Allergien und dem richtigen Füttern unserer kleinen Schlingel – für die sichere und […]