Schwingungstraining Frankfurt I So bleibt ihr in Schwung! + Verlosung

schwingungstraining Lifestyle

 

I Werbung I

Habt ihr schon mal was von Schwingungstraining gehört? Keine Sorge, ich bis vor einigen Wochen auch noch nicht. Nämlich genau bis die Physiopraxis Werner aus Frankfurt am Main auf mich zugekommen ist, die ein solches Schwingungstraining anbietet. Ich habe die Chance bekommen, mich ganz genau über das effektive Training zu informieren, um es euch anschließend in diesem Blogbeitrag vorzustellen.

Glaubt mir, ich hätte das Schwingungstraining in Frankfurt selbst so gerne ausprobiert, aber das war mir aufgrund der Entfernung dieses Mal leider nicht möglich. Ich hoffe, ich komme aber irgendwann mal noch dazu. Ihr braucht jetzt aber keine Angst zu haben, dass ich deshalb nicht weiß, wovon ich rede. Ich habe mich wie gesagt richtig gut über das Schwingungstraining Frankfurt informiert und kann euch deshalb einiges darüber verraten. Und außerdem habe ich etwas viel Besseres als einen stinknormalen Erfahrungsbericht von mir:  Schwingungstraining für euch!

Ihr könnt in diesem Beitrag einen 10er Block Schwingungstraining in Frankfurt gewinnen! Wuhuu! Ihr habt also nicht nur meinen Bericht und meine Infos, sondern könnt euch ganz exklusiv selbst ein Bild vom Training machen. Die Verlosung mit allen Details dazu findet ihr am Ende des Beitrags. Vorher erzähle ich euch erstmal, worum es beim Schwingungstraining überhaupt geht und warum ihr damit nicht nur fit, sondern auch gesund werdet!

 

 

Schwingungstraining I Was ist das?

Das Schwingungstraining ist ein sehr effektives Training, mit dem ihr euren gesamten Körper fit machen und gleichzeitig gesund halten könnt. Es verbessert also nicht nur den Körperbau und die Fitness, sondern auch eure Lebensqualität. Der große Vorteil: Ihr könnt mit dem Schwingungstraining eure Figur und Gesundheit in sehr kurzer Zeit verbessern! Es handelt sich nämlich um eine zeitsparende, aber hocheffektive Trainingsart. Na, wenn das mal nicht ideal ist!

 

Schwingungstraining I Wie funktioniert’s?

Der Name verrät die Funktion ja gewissermaßen schon. Beim Schwingungstraining sorgen ganz bestimmte Schwingungen dafür, dass unsere Gelenke, Bänder und Sensoren im Körper angesprochen und somit trainiert werden. Die Schwingungen bringen den Körper durch ihre niedrige Frequenz (zwischen 1 und 20 Hz) in einen sogenannten zellulären Stoffwechselzustand und schaffen es damit unsere Muskeln optimal zum Arbeiten anzuregen. Es geht hier also nicht einfach nur darum, Muskeln mit irgendwelchen Wellen zum Bewegen zu bringen, sondern um ganz bestimmte Schwingungen, die gezielt eingesetzt werden, um unseren Körper sehr effektiv zu trainieren. Dadurch, dass beim Training auch unregelmäßige Wellen eingebracht werden, werden ebenso unsere Koordination und das Gleichgewicht trainiert. Das Wellengang Schwingungstraining spricht also tatsächlich unseren gesamten Körper auf ideale und hocheffektive Weise an und sorgt so dafür, dass er fit und gesund wird und bleibt.

 

Schwingungstraining Frankfurt in der Physiopraxis Werner

Schwingungszirkel beim Schwingungstraining in Frankfurt

 

Das Schwingungstraining in Frankfurt

Beim Schwingungstraining in Frankfurt in der Physiopraxis Werner absolviert ihr unter maximal 6 Kursteilnehmern einen sogenannten Schwingungszirkel. Das heißt, es gibt mehrere Stationen mit Geräten, die ihr durchlauft. Dabei macht ihr an den Schwingungsgeräten verschiedene Übungen, die euren Körper ideal trainieren – zusammen mit den Wellen auf entsprechender Frequenz.

Bevor es mit dem Training losgeht, gibt es zu Beginn erstmal eine kleine Einführung in das Schwingungstraining sowie ein Warm Up. Das ist nämlich auch bei diesem Training wichtig. Anschließend wird für jeden Kursteilnehmer die individuell angenehmste Frequenz ausgesucht und dann geht es los an die Geräte. Während des Trainings werdet ihr von einem Trainer oder einer Trainerin begleitet. Er oder sie kann euch nicht nur ständig neu motivieren, sondern natürlich auch helfen. Am Schluss gibt es dann für alle noch ein kleines Cool Down, um herunterzukommen und den Körper wieder zu entspannen. Das gesamte Schwingungstraining in Frankfurt, also eine Kurseinheit, dauert ca. 45 Minuten.

 

Das könnt ihr mit dem Schwingungstraining erreichen

Mit dem Schwingungstraining – und das ist das Tolle daran – könnt ihr euren ganzen Körper trainieren und gesund halten. Es handelt sich um ein sehr effektives Muskeltraining, mit dem ihr gleichzeitig auch Koordination und Gleichgewicht verbessert. Ihr könnt mit dem Schwingungstraining verschiedene Erfolge erzielen. So zum Beispiel:

  • Muskelaufbau (Figurformung)
  • Gewebestraffung und Reduktion von Cellulite
  • Stoffwechselanregung
  • Stärkung der Rückenmuskulatur
  • Gelenkstabilisierung (Wirbel, Arme, Beine, etc.)
  • Beckenbodenkräftigung
  • Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichts
  • etc.

Das Schwingungstraining ist für verschiedenste Menschen mit verschiedensten Trainingszielen gedacht. Für diejenigen, die eine schöne, straffe Figur möchten, für diejenigen, die Rücken- oder Schulter-/Nackenprobleme haben, für diejenigen, die einfach ihre Balance verbessern möchten und für etliche andere Menschen. Es ist also definitiv für jeden etwas. Das Training kann nämlich entsprechend der eigenen Bedürfnisse ausgerichtet werden. Schwingungstraining ist also ein richtiger Alleskönner! Wow!

 

Schwingungstraining für die Wirbelsäule

 

Das kostet das Schwingungstraining in Frankfurt

Das Schwingungstraining in der Physiopraxis Werner in Frankfurt könnt ihr als Block entweder mit 6 oder mit 10 Kurseinheiten (Stunden) buchen. Eine Kurseinheit kostet 30 €. Wer erstmal ausprobieren möchte und nicht gleich den Geldbeutel aufmachen will, bekommt natürlich ein kostenloses Probetraining. Beratet ihr euch mit eurer Krankenkasse, könnt ihr sogar Zuschüsse für das Schwingungstraining bekommen. Und übrigens: Die Kurse und Therapeuten sind nach §20 SGB V zertifiziert und bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) gemeldet. Hier sind also definitiv Profis am Werk!

 

Schwingungstraining in Frankfurt ausprobieren

Ihr seid richtig neugierig auf das Schwingungstraining geworden und möchtet es selbst gerne ausprobieren? Dann meldet euch einfach bei der Physiopraxis Werner und vereinbart einen Termin! Die Termine für die einzelnen Trainingseinheiten könnt ihr übrigens ganz individuell, wie es euch reinpasst, ausmachen.

Oder: Ihr macht jetzt bei folgendem Gewinnspiel mit und gewinnt mit etwas Glück 10 Einheiten Schwingungstraining in der Praxis in Frankfurt. Das solltet ihr euch nicht entgehen lassen!

 

 

Verlosung

Jetzt sollt aber endlich ihr die Chance bekommen, das Schwingungstraining auszuprobieren! Deshalb gibt es jetzt hier für euch einen 10er Block Schwingungstraining in der Physiopraxis Werner in Frankfurt am Main zu gewinnen. Wer von euch also das Schwingungstraining nun mal ganz professionell und ausführlich testen möchte, sollte bei dieser coolen Verlosung unbedingt teilnehmen!

 

 

Gewinn

Ich verlose:

  • Einen 10er Block Schwingungstraining (10 Mal umsonst trainieren) in der Physiopraxis Werner in Frankfurt am Main im Wert von 300 €

 

Teilnahmebedingungen

So nehmt ihr an der Verlosung teil:

  • Kommentiert diesen Blogbeitrag mit eurer Antwort auf folgende Frage: „Was möchtet ihr mit dem Schwingungstraining erreichen?“
  • Liked die Maikikii-Facebook-Seite

Kommentieren könnt ihr direkt hier unter dem Post.

 

Wann endet die Verlosung?

Das Gewinnspiel endet am Sonntag, 25. März 2018 um 14 Uhr. Dann wird der Gewinner ausgelost.

 

So wird der Gewinner ausgewählt

Der Gewinner wird von mir per Zufall ausgelost.

Ich werde den Gewinner nach Beendigung des Gewinnspiels in diesem Beitrag auf Maikikii bekanntgeben. Den Gewinner kontaktiere ich dann per E-Mail, um ihm oder ihr vom Gewinn mitzuteilen.

Anmerkung:

Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

 

Ich wünsche euch ganz viel Glück und drücke euch allen die Daumen! 

 

 

 

++ Das Gewinnspiel ist beendet ++

Der Gewinner ist:

Laura

Herzlichen Glückwunsch an den Gewinner!!!

Bettina
13.03.2018 - 14:35
Nach dem Winter würde ich mich gerne wieder fitter und besser fühlen
Laura
15.03.2018 - 13:00
Ich würde gern meine Rückenmuskulatur stärken, da ich oft Probleme mit Rückenschmerzen habe.
Sven
18.03.2018 - 16:42
Ich probiere gern neue Trainingsmethoden aus und bin neugierig auf diese Methode.
Kommentar hinterlassen
Ähnliche Posts
Positive Gedanken ❤ Optimismus lernen mit diesen 5 Tipps
positive gedanken - optimismus lernen
Gedanken
Positive Gedanken – sie sind so unglaublich wichtig für uns. Wenn wir positive Gedanken haben und die negativen stoppen können, erschaffen wir so viel Gutes für unser Leben. Durch positive Gedanken können wir stärker sein, selbstbewusster sein, besser leben und letztendlich glücklicher sein. Ich habe es selbst erlebt. In den letzten Monaten habe ich mir vorgenommen, – vor allem wegen meiner Erkrankung Hashimoto – endlich positiver zu denken und zu leben, mir eine positive Einstellung anzutrainieren und die vielen negativen Gedanken, von denen ich sowieso immer viel zu viele hatte, zu verbannen. Ich wollte Optimismus lernen, meine negative Einstellung ablegen und einfach nur positiv durchs Leben gehen. Und mithilfe einiger Tipps habe ich...
Was tun bei Schilddrüsenunterfunktion? – Meine Tipps
was tun bei schilddruesenunterfunktion
Lifestyle
Von meiner Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis habe ich euch ja bereits in einem Post auf Maikikii ausführlich erzählt. Da ich gemerkt habe, dass euch das Thema sehr interessiert – wahrscheinlich, weil einige von euch auch daran erkrankt sind – und ihr noch weitere Fragen dazu habt sowie noch mehr darüber wissen möchtet, dachte ich mir, dass ich noch mehr zu dem Thema auf meinem Blog schreibe. Das heißt, es werden definitiv noch einige Beiträge zu Hashimoto Thyreoiditis und zur Schilddrüsenunterfunktion, die meist mit der Autoimmunerkrankung einhergeht, kommen. Viele Menschen haben eine Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto Thyreoiditis. Und einige sind – wie ich auch – schon sehr gut mit entsprechenden Hormontabletten eingestellt. Trotzdem bleibt es...
#Hashimoto: Leben ohne L-Thyroxin I Die Folgen meines Versuchs
leben ohne l-thyroxin folgen
Lifestyle
Es ist eine Weile her, dass ich meinen eigentlich vorerst letzten Blogpost zu meinem Versuch, ohne L-Thyroxin zu leben, geschrieben habe. Heute muss ich nun doch nochmal einen Beitrag zu meinem Versuch schreiben. Denn es gibt Neuigkeiten. Eigentlich hatte ich mit dem Versuch, ohne L-Thyroxin zu leben, abgeschlossen. Leben ohne L-Thyroxin? Für mich nicht möglich. Und keine Sorge, es wird auch erstmal keinen neuen Versuch geben. Aber es gibt nach ein, zwei Besprechungen und Untersuchungen bei meiner Ärztin Neuigkeiten, die wahrscheinlich mit dem Versuch zusammenhängen und die ich euch natürlich nicht vorenthalten möchte. Und eins kann ich euch schon verraten: Es sind gute Neuigkeiten!     Nach dem Versuch Ich habe euch ja...
Ingwer Rezepte I Ingwer Kurkuma Shot & Ingwertee
ingwer rezepte
Lifestyle
Es ist Frühlingsanfang! Naja, zumindest kalendarisch. Das Wetter lässt ja leider noch ein bisschen zu wünschen übrig. Und auch der Körper hat sich von den vielen Infekten und Angreifern in der kalten Winterzeit noch nicht erholt. Das Immunsystem von so manchen unter euch ist bestimmt wie meins auch noch ein bisschen geschwächt und muss jetzt erst so langsam wieder aufgebaut werden. Unser Immunsystem muss jetzt gestärkt werden und wir müssen uns unsere Power und Energie wieder zurückholen! Schließlich wollen wir doch alle gesund und fit in den Frühling starten! Ich habe mir vor einigen Wochen Gedanken gemacht, wie ich mein Immunsystem und einfach meinen Körper wieder richtig...
Über mich
Maikikii
Was ist
Maikikii ?

Maikikii ist der Name meines Blogs und bezeichnet gleichzeitig auch meine kleine Insel, auf der mein Blog zuhause ist. Es ist auch mein Spitzname und so schreibe ich hier als Maikikii über diverse Lifestyle-Themen. Bei mir erfahrt ihr Wissenswertes in Sachen Gesundheit, Beauty, Fitness & Fashion. Außerdem habe ich für euch ganz spezielle Reisberichte und Musikbeiträge von mir. Ab und zu lasse ich auch mal meinen Gedanken zu dem ein oder anderen Thema freien Lauf.
Macht euch auf nach Maikikii und seht die Welt aus meiner Sicht!

Maikikii sign
Facebook
Follow me on

Follow LionsHome


Paperblog TopBlogs.de das Original - Blogverzeichnis | Blog Top Liste