Ernährung

Ernährung 18. Mai 2023

Kalimera Mittelmeer

„Kalimera Mittelmeer“ von Anastasia Zampounidis ist ein kulinarischer Leckerbissen für alle, die sich für die gesunde und schmackhafte Küche des Mittelmeerraums interessieren. Die Autorin, die den meisten als Fernsehmoderatorin und ehemaliges Viva-Gesicht bekannt ist, hat in Griechenland ein Haus gekauft und lässt uns in ihrem Buch an ihren Entdeckungen teilhaben. Das Kochbuch ist in vier […]

Ernährung 3. Januar 2023

Vegan – Das Goldene von GU

Veganismus hat in den letzten Jahren immer mehr an Beliebtheit gewonnen und immer mehr Menschen werden sich der gesundheitlichen und ethischen Vorteile bewusst werden. Und obwohl veganes Essen einfach und unkompliziert sein kann, kann es genauso aufregend und köstlich sein wie jede andere Art von Küche. Alltagstauglich vegan … … ist die Devise. Denn niemand […]

Ernährung 9. November 2020

Tanja Vegetarisch

Das neue Buch von Tanja Grandits, „Tanja Vegetarisch“, ist eine großartige Ergänzung zur Welt der vegetarischen Küche. Das Buch bietet den Leserinnen und Lesern eine umfassende und vielseitige Rezeptsammlung für warme und kalte Gerichte, Snacks und Sandwiches, Suppen, Reis- und Nudelgerichte, Käse und Milchprodukte, Ofengerichte und Desserts. Am wichtigsten ist, dass diese Rezepte nicht nur […]

Ernährung 4. Januar 2019

Salz.Fett.Säure.Hitze.

Samin Nosrat verdichtet ihre reiche Erfahrung als Köchin und Kochlehrerin zu einem so einfachen wie revolutionären Ansatz. Es geht dabei um die vier zentralen Grundlagen guten Kochens: Salz, Fett, Säure und Hitze. Salz – das die Aromen vertieft. Fett – das sie trägt und attraktive Konsistenzen ermöglicht. Säure – die alle Aromen ausbalanciert. Und Hitze […]

Kalimera Mittelmeer

Vegan – Das Goldene von GU

Tanja Vegetarisch

Salz.Fett.Säure.Hitze.

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