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Gesundheit & Wohlfühlen

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Gesundheit & Wohlfühlen 30. März 2020

Unverschämt – Alles über den fabelhaften weiblichen Körper

Mit einem weiteren Spiegel Bestseller basiert sich Deutschlands charmanteste Gynäkologin, Sheila de Liz, mit Ihrem Buch, „Unverschämt – Alles über den fabelhaften weiblichen Körper“, rund um alle Fragen die eine Frau über Ihren Körper Wissen sollte. Locker und leicht verständlich vertieft sie sich in eine eine erstaunliche Erkundung des weiblichen Körpers, von den physischen bis […]
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Gesundheit & Wohlfühlen 3. März 2020

Gesundheit optimieren – Leistungsfähigkeit steigern

Gesundheit, Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit entstehen in Ihren Zellen. Sind die Zellen fit, erzeugen sie biologischen Rückenwind für Alltag, Sport und Beruf. Ganz nebenbei verlieren Sie überschüssiges Körpergewicht und werden psychisch belastbarer. In seinem Buch „Gesundheit optimieren – Leistung steigern mit Biochemie“ gibt Christoph Michalk uns einen umfassenden Einblick in die biologischen Mechanismen des menschlichen Körpers, […]
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Gesundheit & Wohlfühlen 1. März 2020

Artgerechte Ernährung Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen

Der Schlüssel für ein langes, gesundes Leben… Mit seiner Idee macht es sich Matthias Riedl, Arzt und Gründer des Zentrums für Ernährungsmedizin, in seinem Buch „Artgerechte Ernährung: Heilung für Krankheiten, die Ärzte ratlos machen“ zur Mission, uns die Welt der artgerechten Ernährung und ihres Heilungspotenzials näher zu erläutern. Mit diesem Konzept ist es ihm gelungen, in […]
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Gesundheit & Wohlfühlen 2. Februar 2020

Das Gehirn Anatomie, Sinneswahrnehmung, Gedächtnis, Bewusstsein, Störungen.

Der Bestseller auf dem neusten Stand der Hirnforschung. Das Buch von Rita Carter „Das Gehirn: Anatomie, Sinneswahrnehmung, Gedächtnis, Bewusstsein, Störungen. Aktualisierte Neuauflage“ ist das perfekte Nachschlagewerk für alle Leser/innen, die ein umfassendes Verständnis des faszinierendsten Organs des Körpers – unseres Gehirns – erlangen möchten. Mit über 1.000 Fotos und MRT-Scans sowie detaillierten Illustrationen bietet dieses […]
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Gesundheit & Wohlfühlen 15. Dezember 2019

Nicht direkt perfekt Die nackte Wahrheit übers Frausein

„Nicht direkt perfekt!“ – Ein Buch über alle Facetten der Weiblichkeit: Die schönen, weniger schönen und manchmal auch absurden. Ein Buch über Beziehungen, Sex, Sieben-Achtel-Hosen, Body Shaming, Besuche beim Frauenarzt, Diät-Shakes, Dating-Plattformen, das eigene Spiegelbild – und über das permanente Gefühl, nicht perfekt zu sein. In ihrem Buch „Nicht direkt perfekt!: Die nackte Wahrheit über […]
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Gesundheit & Wohlfühlen 11. November 2019

Frauenheilkraft

Dieses Buch ist das schamanische Frauengesundheitsbuch. Jahrtausendealtes indigenes Frauenwissen erklärt, wie jede Frau im Laufe ihres Lebens verschiedene Phasen der weiblichen Kraft durchläuft. Menstruation, Sexualität, Schwangerschaft und Wechseljahre. Doch nur wenige erleben diese Phasen bewusst. Die erfahrene schamanische Heilerin Sonia Emilia Rainbow zeigt, dass viele typische Frauenbeschwerden nur deshalb entstehen, weil in unserer Kultur der […]
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Gesundheit & Wohlfühlen 30. Oktober 2019

New Work – Wie wir morgen tun, was wir heute wollen

Isabelle Kürschner macht sich ihre Arbeitswelt, wie sie ihr gefällt. „New Work: Wie wir morgen tun, was wir heute wollen“ ist ein umfassender Leitfaden für die Einführung von Lebens- und Arbeitspraktiken, die die Art, wie wir leben und arbeiten, verändern können. Es behandelt Themen wie Zielsetzung, persönliche Effektivität, Karrieremapping, digitale Transformation, Führungsentwicklung und vieles mehr. […]
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Gesundheit & Wohlfühlen 10. Oktober 2019

Aromatherapie für Kinder

Ob Bauchkoliken, Milchzähnchen-Auas, Wachstumsschmerzen, Schnupfennase, Bettmonster-Attacken, Konzentrationsschwierigkeiten, Pickel oder Liebeskummer … Aromatherapie hilft Babys, Kindern und Jugendlichen bei vielen Alltagsbeschwerden – unkompliziert und ohne Nebenwirkungen. Seit über 20 Jahren nutzen die beiden Mütter und Aromaprofis die naturreinen ätherischen Öle mit Erfolg. In diesem Buch fassen sie bewährte Rezepturen für Eltern und Heilpraktiker zusammen. Über 100 […]
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Gesundheit & Wohlfühlen 9. September 2019

Lithium – Das Supermineral für Gehirn und Seele Effektive Hilfe bei: Demenz, Parkinson, psychischen

Unsere heutige hektische und stressintensive Zeit bildet zusammen mit der stark verschmutzten Umwelt den perfekten Nährboden für mentale Destabilisierungen. Tatsächlich steigt vor allem in den Industrienationen die Zahl psychischer Erkrankungen wie Demenz, Parkinson, bipolare Störungen, ADHS, Sucht, Angststörungen, Aggressivität oder Depression stetig an. In der Medizin kommt bei der Behandlung dieser Erkrankungen häufig hoch dosiertes […]
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Gesundheit & Wohlfühlen 9. September 2019

Veganismus – Grundlagen, Vorteile, Risiken

Die rein pflanzliche Ernährung findet zunehmend ein stärkeres öffentliches und ein beginnendes politisches Interesse. Einige Experten sind sogar davon überzeugt, dass der Veganismus bereits vor Ende dieses Jahrhunderts die einzig vertretbare und daher dominierende Ernährung sein wird. Der renommierte Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann stellt in seinem Buch „Veganismus – Grundlagen, Vorteile, Risiken“  Entwicklung und Formen des […]

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