Weitere Bücher

Spiritualität 29. Januar 2023

Higher Mind: Die Gesetze des Bewusstseins

In seinem neuen Buch „Higher Mind: Die Gesetze des Bewusstseins“ zeigt Andreas Schwarz eine einzigartige Perspektive auf, wie wir unser volles Potenzial verstehen und entfalten können. In jahrelanger Forschung und Ausbildung hat er sieben hermetische Gesetze entdeckt, die – richtig angewendet – zu mehr Harmonie, Freude und Erfolg im Leben führen können. Das Buch beginnt […]

Gesundheit & Wohlfühlen 28. Januar 2023

Leben mit bipolaren Störungen

Zwischen tiefer Traurigkeit und Gipfelstürmer-Euphorie: Kennen Sie diese Achterbahn der Gefühle? Ca. 4 Millionen Menschen kämpfen mit einer bipolaren Störung, die oft erst nach Jahren erkannt und behandelt wird. Sie sind den Höhen und Tiefen aber nicht hilflos ausgeliefert. In „Leben mit bipolarer Störung Manisch-depressiv“ von Peter Bräunig, erfahren wir alles Wichtige über das Erkrankungsbild, […]

Gesundheit & Wohlfühlen 28. Januar 2023

Das dicke Fell

Es gibt sie überall: Peinlichkeiten, Unverschämtheiten und Zumutungen. Sie gehen uns unter die Haut, treffen uns ins Herz, bohren sich in unser Gedächtnis. Leider lässt sich das Nervige nicht immer abstellen. Da hilft nur ein dickes Fell. Mit einem solchen Airbag für die Seele können wir die Ruhe bewahren, wenn an den Tatsachen nichts mehr […]

Familie & Kinder 28. Januar 2023

Das Geheimnis einer schönen Geburt

„Ich möchte jeder Frau ihre Wunschgeburt ermöglichen. Sei es eine ambulante, natürliche Geburt in der Klinik, eine Hausgeburt mit Hypnobirthing oder eine Entbindung per Kaiserschnitt. Meine Erfahrung als Hebamme hat mir gezeigt, dass es mit der richtigen Vorbereitung möglich ist, seiner persönlichen Traumgeburt sehr nahe zu kommen – oder sie sogar genau so zu erleben, […]

Nachhaltigkeit 25. Januar 2023

Iss dich fit mit Caro

„Iss dich fit mit Caro“ – Schnelle Rezepte für einen gesunden Lebensstil Wer kennt es nicht: Man möchte sich gut ernähren und seinen Körper mit Vitaminen und Nährstoffen versorgen, doch im stressigen Alltag bleibt oft keine Zeit für aufwendige Gerichte. Caro Mareike Günther kennt dieses Problem aus eigener Erfahrung und hat deshalb ein Kochbuch geschrieben, […]

Nachhaltigkeit 23. Januar 2023

Anja und der besondere Apfelkuchen

„Anja und der besondere Apfelkuchen“ von Cornelia Schwarzer ist ein wunderschönes Kinderbuch, das nicht nur von Freundschaft und Gastfreundschaft erzählt, sondern auch von der Umwelt und Nachhaltigkeit. Das Buch erzählt die Geschichte von Anja, die nach der Schule nach Hause kommt und ihre Eltern bekommen Besuch von Marlene. Marlene bringt einen köstlichen Apfelkuchen mit, der […]

Familie & Kinder 23. Januar 2023

Die 7 Wege zur Effektivität

Angesichts der ständig steigenden Nachfrage nach Produktivität im Berufs- und Privatleben ist es keine Überraschung, dass Sean und Stephen Covey mit ihrem Buch „Die 7 Wege zur Effektivität“ so einen erfolg erreicht haben. Mit den wichtigsten Prinzipien, die man braucht, um ein erfülltes Leben zu führen und trotzdem erfolgreich zu sein. Über 40 Millionen verkaufte […]

Gesundheit & Wohlfühlen 21. Januar 2023

Zucker – der heimliche Killer

Raus aus der Zuckerfalle mit Kurt Mosetter, Wolfgang A. Simon, Anna Cavelius und Angelika Ilies! Die Autoren gehen dem Zucker auf die Spur und erklären, wie die Sucht auf Zucker dadurch ausgelöst wird, dass die Substanz im Gehirn das Belohnungssystem aktiviert: Durch die Ausschüttung des Botenstoffs Dopamin wird der süße Geschmack positiv abgespeichert und man […]

Gesundheit & Wohlfühlen 21. Januar 2023

Bring dich selbst zum Leuchten – Schönheit im Alter

Schönheit kennt kein Alter. Bestsellerautorin, YouTuberin, Podcasterin Greta Silver lebt vor, wie man unbeschwert durchs Leben gehen kann. In ihrem neuen Bestseller „Bring dich selbst zum Leuchten! Schönheit im Alter“ widmet sie sich allen, die im Alter jugendlicher und schöner fühlen wollen. Greta zeigt Frauen, was sie ganz konkret tun können, um sich selbst zum […]

Gesundheit & Wohlfühlen 21. Januar 2023

Liebe Angst, Zeit, dass du gehst – Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite

TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häufiger auftretende Angst vor der Angst – unbemerkt von ihrem Umfeld. „Liebe Angst, es wird Zeit, dass du gehst – Wie ich mich von Angst und Panikattacken […]

Spiritualität 20. Januar 2023

Heilen mit Symbolen. Die 64 wichtigsten Heilzeichen

„Heilen mit Symbolen. Die 64 wichtigsten Heilzeichen“ von Petra Neumayer und Roswitha Stark ist ein Muss für jeden, der die Kraft der Symbole erforschen möchte. Dieses Buch bietet eine umfassende Einführung in die Heilzeichen und gibt den Leser/innen die Möglichkeit, ihre innere Weisheit anzuzapfen und Symbole als Mittel zur Verbindung mit ihrem höheren Bewusstsein zu […]

Gesundheit & Wohlfühlen 19. Januar 2023

Die Arthrose-Lüge

Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbestimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht sind überzeugt vom Gegenteil. In ihrem Buch „Die Arthrose-Lüge: Warum die meisten Menschen umsonst leiden – und was Sie dagegen tun können“ zeigen, dass Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht anhand von Studien mit einer gezielten […]

Gesundheit & Wohlfühlen 15. Januar 2023

Die beste Medizin kommt aus der Küche

„Die beste Medizin kommt aus der Küche: Was eine gesunde Ernährung zur Rettung des Planeten beiträgt„, In diesem Buch richtet der erfahrene Onkologe Prof. Dr. Volkmar Nüssler den Blick auf unser tägliches Essen und die heilende Kraft einer guten Ernährung. Denn: Falsche Ernährung ist heute weltweit die Todesursache Nummer eins. Anschaulich erklärt Volkmar Nüssler, wie […]

Gesundheit & Wohlfühlen 14. Januar 2023

Die 1-Minuten-Strategie Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern

„Es ist besser, eine Minute etwas für unsere Gesundheit zu tun, als es zwei Minuten nicht zu tun„, so der bekannte TV-Arzt und Bestseller-Autor Dr. med. Carsten Lekutat. Sein neuer Gesundheits-Ratgeber, „Die 1-Minuten-Strategie„, zeigt, wie wir mit nur 1 Minute am Tag unsere Gesundheit nachhaltig verbessern. Dafür hat er Micro-Preps entwickelt, kleine, freudvolle, alltagstaugliche Einheiten, […]

Familie & Kinder 14. Januar 2023

Geborgen und stark

Wenn sich Eltern trennen, ist das oft schmerzlich und stellt sie vor die schwierige Aufgabe, diesen Schritt familienverträglich zu vollziehen. Wie berücksichtigt man die Gefühle und Reaktionen der Kinder am besten? Wie spricht man mit ihnen, um die Situation zu erklären? Wie lässt sich das Familienleben in zwei Haushalten verlässlich gestalten, sodass die Bedürfnisse aller […]

Nachhaltigkeit 12. Januar 2023

Sauerteig kann alles

Wer sich in den letzten Monaten ein neues Hobby gesucht hat, landete häufig beim Brotbacken. Kein Wunder, schließlich konnte man so seiner Kreativität freien Lauf lassen und gleichzeitig eine leckere Belohnung genießen. Dazu kam die Idee des Sauerteigs, der seinen Siegeszug durch viele Haushalte antrat. Mit „Sauerteig kann alles“ von Sonja Bauer erhält man nun […]

Gesundheit & Wohlfühlen 12. Januar 2023

Das Eiweiß-Wunder

In diesem Buch stellen die renommierten Wissenschaftler Dr. Michael Despeghel und Prof. Dr. Karsten Krüger einen evidenzbasierten Ansatz vor, um das Protein-Timing für optimale Gesundheit, Leistung und Wohlbefinden zu nutzen. Nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen ist es für einen funktionierenden Eiweißstoffwechsel nämlich nicht nur entscheidend, wie viel Eiweiß wir zu uns nehmen, sondern vor allem auch in […]

Gesundheit & Wohlfühlen 12. Januar 2023

Energie!

Schlummert Ihr Wecker auch jeden morgen wieder aufs neue? Ist das Aufstehen jeden morgen eine neue Challange? Will Ihre Motivation und Energie am Liebsten einfach immer im Bett liegen bleiben? Für viele von uns ist das eine tägliche Last, eine gesunde und energiereiche Morgenroutine zu schaffen. Anne Fleck, das muss man jetzt einfach einmal in […]

Gesundheit & Wohlfühlen 12. Januar 2023

Die Macht unserer Emotionen: Resilient und stressfrei mit Mesource

Unsere Emotionen sind Ressourcen Emotionaler Stress ist eines der Kernprobleme des 21. Jahrhunderts. Wie können wir die emotionalen Herausforderungen der modernen Leistungsgesellschaft meistern und zurück in unsere Kraft kommen? Der Schlüssel dazu liegt in unseren eigenen Emotionen! „Die Macht unserer Emotionen: Resilient und stressfrei mit Mesource“ von Ruben Langwara, Dirk Eilert ist ein von den […]

Gesundheit & Wohlfühlen 12. Januar 2023

Einfach genial gesund

Du möchtest gesünder leben, dich mehr bewegen, besser essen und endlich fitter werden? Dann helfen dir Revierdoc Matthias Manke und Küstenkoch Tarik Rose mit ihrem neuen Bestseller „Einfach genial gesund“ auf die Sprünge. Der Orthopäde und der TV-Koch stellen ihre besten Gesundheitstipps vor und zeigen, dass es sogar Spaß machen kann, wieder in Topform zu […]

Higher Mind: Die Gesetze des Bewusstseins

Leben mit bipolaren Störungen

Das dicke Fell

Das Geheimnis einer schönen Geburt

Iss dich fit mit Caro

Anja und der besondere Apfelkuchen

Die 7 Wege zur Effektivität

Zucker – der heimliche Killer

Bring dich selbst zum Leuchten – Schönheit im Alter

Liebe Angst, Zeit, dass du gehst – Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite

Heilen mit Symbolen. Die 64 wichtigsten Heilzeichen

Die Arthrose-Lüge

Die beste Medizin kommt aus der Küche

Die 1-Minuten-Strategie Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern

Geborgen und stark

Sauerteig kann alles

Das Eiweiß-Wunder

Energie!

Die Macht unserer Emotionen: Resilient und stressfrei mit Mesource

Einfach genial gesund

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