Weitere Bücher

Nachhaltigkeit 11. September 2022

Gläser voller Glück

In ihrem neuen Buch „Gläser voller Glück“ zeigen die Autorinnen Irene Hager und Alice Hönigschmid auf, wie man saisonales und regionales Gemüse und Obst auf verschiedene Arten haltbar machen kann: Einkochen, Fermentieren und Dörren sind die drei Methoden, die in diesem Buch detailliert beschrieben werden. Für alle Liebhaber nachhaltiger Lebensweise und gutem Essen ist „Gläser […]

Gesundheit & Wohlfühlen 9. September 2022

Jenseits von Materie

Was bringt einen Naturwissenschaftler dazu, sein Weltbild komplett zu überdenken? Bei Professor Dr. Oliver S. Lazar war es ein tragischer Unfalltod im Freundeskreis. Etwas, was er nie für möglich gehalten hätte, geschah an jenem Tag: Eine tiefgreifende, übersinnliche Erfahrung öffnete ihm das Tor zur geistigen Welt. In seinem Buch „Jenseits der Materie“ erzählt er nicht […]

Familie & Kinder 9. September 2022

Sei stark wie ein Löwe! Wie Eltern ihre Kinder gegen Mobbing wappnen

Zehntausende Kinder werden Opfer von Mobbing, werden in Kindergarten und Schule ausgegrenzt, gedemütigt, bedroht oder gar geschlagen. Daniel Duddek, erfahrener Coach und gelernter Erzieher, zeigt in seinem Buch „Sei stark wie ein Löwe!“, was Kinder brauchen, um sich gegen Mobbing zu wehren und souverän, selbstbewusst und glücklich zu werden. Anhand zahlreicher Fallgeschichten stellt er konkrete […]

Familie & Kinder 9. September 2022

So beruhige ich mein Baby

Wenn Babys viel schreien, liegen die Nerven blank. Eltern zweifeln an sich selbst, wenn sie ihr Kind trotz liebevoller Bemühungen nicht beruhigen können. Die Psychotherapeutin Christine Rankl erklärt, wie Schreiprobleme entstehen, und gibt Tipps, die wirklich helfen. Christine Rankl ist eine renommierte Expertin für Kinderbetreuung und Autorin diesen wundervollen Werkes: „Wie ich mein Baby beruhige“ […]

Familie & Kinder 9. September 2022

Guter Schlaf

Jeder Mensch ist natürlich auf Schlaf programmiert, damit sich Körper, Geist und Seele erholen können. Warum schlafen wir trotzdem oft so schlecht? Wie funktioniert Schlaf eigentlich? Wie verändert er sich in verschiedenen Lebensphasen und welchen Einfluss hat der Lebensstil auf unseren Schlafrhythmus? Aktuelle Forschungsergebnisse im Frage-Antwort-Stil und unterhaltsame Texte geben Aufschluss über die teils unbekannte […]

Familie & Kinder 9. September 2022

Mondpapas

„Wo ist Papa? Warum holt er mich nicht vom Kindergarten ab?“ Ist ein Vater dauerhaft abwesend, sind solche Fragen schwer zu beantworten. Schnell wird es emotional. Oft sind die Gründe komplex. Das Buch „Mondpapas“ gibt Erklärungen an die Hand, um die Situation altersgerecht verständlich zu machen. Liebevolle Zeichnungen und ein Ratgeberteil machen es zu einer […]

Familie & Kinder 9. September 2022

Vegan für unsere Sprösslinge

Immer mehr Experten sind sich einig, dass es durchaus möglich ist, seine Kinder vegan aufwachsen zu lassen. „Vegan für unsere Sprösslinge“ von Carmen Hercegfi und Anna Maynert ist ein einzigartiges Koch- und Ratgeberbuch, das Eltern helfen soll, ihre Kinder ausgewogen und vegan zu ernähren. Von der Essensplanung bis hin zu Kochtipps und Rezepten . dieses […]

Nachhaltigkeit 7. September 2022

Praxishandbuch natürlich Konservieren

In „Praxishandbuch natürlich Konservieren“ gibt die Ernährungswissenschaftlerin Rosemarie Zehetgruber umfassende Einblicke in Methoden der Vorratshaltung und liefert rund 200 erprobte Rezepte zur Verarbeitung von frischen Lebensmitteln. Ob aus dem eigenen Garten, der Biokiste oder vom Bauernmarkt – wer eine Fülle an frischen Lebensmitteln hat, kann diese mithilfe dieses Buchs auf natürliche und schonende Weise haltbar […]

Gesundheit & Wohlfühlen 5. September 2022

Na, wann ist es denn so weit?

Schon wieder nicht schwanger … Eines von acht Paaren ist ungewollt kinderlos. Von Basalthermometer und Ovulationstest bis Hormonbehandlung und künstliche Befruchtung – auch Anna Wilken hat schon vieles versucht, um sich den sehnlichen Wunsch nach einem Kind zu erfüllen. Welche körperlichen und psychischen Strapazen mit einer Kinderwunschtherapie einhergehen, weiß sie nur zu gut. Gemeinsam mit […]

Gesundheit & Wohlfühlen 5. September 2022

Die Selbstversorger-Bibel

Der seit Jahrzenten in England lebende Selbstversorger schreibt in seiner „Bibel der Selbstversorgung“ in Zeiten von Lebensmittelskandalen und in unzähligen Produkten verstecktem Palmöl und Zucker Selbstversorgung reizvoller ist denn je. Doch wie soll man es angehen? Und braucht man dafür einen Bauernhof und viele Hektar Land? Simon Dawson, der seit Jahrzehnten als Selbstversorger im ländlichen […]

Gesundheit & Wohlfühlen 4. September 2022

Untenrum offen – Der Beckenboden nach der Geburt

»Das haben doch viele« oder »Das vergeht schon wieder« hört man oft bei Beckenbodenproblemen. Dabei sprechen die Zahlen für sich: Jede fünfte Frau ist nach einer Entbindung inkontinent, oft bleibend – bei fast 800.000 Geburten pro Jahr allein in Deutschland. Die üblichen Rückbildungskurse sind für die meisten nur ein Tropfen auf den heißen Stein, die […]

Gesundheit & Wohlfühlen 2. September 2022

Chakra-Praxisbuch – Spirituelle Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere Kraft

Die Grundlagen der altindischen Lehre der Chakras, den sieben Energiezentren des menschlichen Körpers. „Das Chakra-Praxisbuch“ von Kalashatra Govinda ist ein Muss für jeden, der die alten indischen Lehren der Chakren erforschen möchte. Mit über 75.000 verkauften Exemplaren ist dieses Buch zu einer unverzichtbaren Quelle für alle geworden, die ihren Energiefluss harmonisieren, ihre Gesundheit stärken und […]

Gesundheit & Wohlfühlen 1. September 2022

Der Schlüssel zur Selbstbefreiung – Enzyklopädie der Psychosomatik

Psyche und Emotionen spiele eine wichtige Rolle bei der Entstehung und Heilung von Krankheiten. Aus ihrer aufrichtigen Sorge um das Wohlbefinden von Mensch und Menschheit und einer innigen Liebe zum Leben, zeigt Christiane Beerlandt uns wie der Keim, die fundamentale Ursache dafür, warum man eine bestimmte Krankheit entwickelt, sich in den Tiefen der menschlichen Psyche […]

Gesundheit & Wohlfühlen 30. August 2022

Aufklärung von Anfang an

Oft sind Eltern überrumpelt, wenn es um Sexualität geht – und bei jüngeren Kindern scheint das Thema noch ganz weit weg. Dabei gibt es in Sachen Aufklärung kein »zu früh«! Weil Kinder auch auf heikle Fragen gute Antworten brauchen, bietet dieser Ratgeber Orientierung. Das Buch von Christiane Kolb „Aufklärung von Anfang an: Mit Kindern über […]

Familie & Kinder 30. August 2022

Girl on Fire – Alles über die «fabelhafte» Pubertät

Ein mit viel Herz und Humor geschriebe Lektüre ist „Girl on Fire – Alles über die <fabelhafte> Pupertät“ von Sheila de Liz. Diese Phase im Leben eines Mädchen ist eine turbulente und aufbrausende Zeit. Ausgesetzt durch Stimmungsschwankungen, Veränderungen im Körper und dann auch noch Einflüsse durch Soziale Medien welche noch mehr für Unsicherheiten sorgen, als […]

Nachhaltigkeit 28. August 2022

Herzhaft & vegetarisch

„Herzhaft & vegetarisch“ von Dr. Oetker Ein wahrer Genuss für Vegetarier und solche, die es werden möchten! Das Buch begeistert mit einer Vielfalt an vegetarischen Rezepten, die nicht nur vollkommen auf Fleisch verzichten, sondern auch das gute Gewissen stärken. Ob Klassiker wie Linseneintopf oder moderne Neuinterpretationen wie Kohlroulade mit Bulgur-Füllung – hier gibt es für […]

Nachhaltigkeit 26. August 2022

Die Umwelt schützen mit der Maus

„Die Umwelt schützen mit der Maus“ ist ein praxisnaher Ratgeber, der Kindern zwischen 5 und 8 Jahren auf spielerische Weise das Thema Nachhaltigkeit näherbringt. Die Maus, Elefant und Ente nehmen die kleinen Leser mit auf eine Reise durch unsere Umwelt und zeigen, warum es so wichtig ist, diese zu schützen. Die drei Freunde erklären in […]

Nachhaltigkeit 22. August 2022

Meze vegetarisch

Wer gerne mit Freunden zusammenkommt und gemütlich isst, der wird Meze lieben. Meze ist mehr als nur eine Vorspeise, es ist ein Lebensgefühl. Und wer Meze liebt und zugleich ein Faible für vegetarische Speisen hat, für den ist das Kochbuch „Meze vegetarisch“ von Ali Güngörmüs ein absolutes Muss. Der renommierte Fernsehkoch und Meze-Profi präsentiert in […]

Gesundheit & Wohlfühlen 21. August 2022

Eat well, feel better – Die neue Säure-Basen-Formel

Carolin Kotke erläutert in diesem Ratgeber alles Wissenswerte rund ums Thema „Säure-Basen-Balance“ sowie zur optimalen Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen. Dank eines ausgeklügelten Ernährungskonzept nach der 80:20-Regel, das die basische Ernährung mit der Aufnahme wichtiger Proteine vereint und damit einer Mangelernährung vorbeugt, lässt sich diese Form der „Säure-Basen-Ernährung“ dauerhaft in den Alltag integrieren. Ihre super […]

Gesundheit & Wohlfühlen 20. August 2022

Wie Kinder heute wachsen

In ihrem Buch „Wie Kinder heute wachsen: Die Natur als Entwicklungsraum“ führen Herbert Renz-Polster und Gerald Hüther uns zu den Quellen, von denen eine gelungene und gesunde Entwicklung unserer Kinder abhängt. Zu finden sind diese Quellen – in der Natur. Natur ist dort, wo Kinder Freiheit erleben, Widerstände überwinden, einander auf Augenhöhe begegnen und dabei […]

Gläser voller Glück

Jenseits von Materie

Sei stark wie ein Löwe! Wie Eltern ihre Kinder gegen Mobbing wappnen

So beruhige ich mein Baby

Guter Schlaf

Mondpapas

Vegan für unsere Sprösslinge

Praxishandbuch natürlich Konservieren

Na, wann ist es denn so weit?

Die Selbstversorger-Bibel

Untenrum offen – Der Beckenboden nach der Geburt

Chakra-Praxisbuch – Spirituelle Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere Kraft

Der Schlüssel zur Selbstbefreiung – Enzyklopädie der Psychosomatik

Aufklärung von Anfang an

Girl on Fire – Alles über die «fabelhafte» Pubertät

Herzhaft & vegetarisch

Die Umwelt schützen mit der Maus

Meze vegetarisch

Eat well, feel better – Die neue Säure-Basen-Formel

Wie Kinder heute wachsen

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