Weitere Bücher

Gesundheit & Wohlfühlen 8. Juli 2022

Was der Körper zu sagen hat

– Wirksame Hilfe bei psychosomatischen Beschwerden – Unsere ganze Lebensgeschichte ist in unserem Körper gespeichert – die glücklichsten Momente, aber auch negative Erlebnisse und schwere Belastungen. Durch lang andauernden Stress und traumatische Erfahrungen können die Selbstregulationskräfte mehr oder weniger stark eingeschränkt sein, denn all unsere Körpererinnerungen können jederzeit wachgerufen werden. Das kann zu Schlafstörungen, Angstzuständen […]

Gesundheit & Wohlfühlen 8. Juli 2022

Kein Stress mit dem Stress!

Kalle, Hanna und Jo finden Antworten auf diese Fragen und sind dem Stressmonster dicht auf den Fersen! Aber… was ist eigentlich Stress? Woran merke ich, dass ich gestresst bin? Kann das auch gut sein? Und was können wir tun, damit der Stress uns nicht schadet? Diese kleine aber feine Buch „Kein Stress mit Stress!“ von […]

Nachhaltigkeit 7. Juli 2022

Die ganze Pflanze

In unserer heutigen Konsumgesellschaft wird oft vergessen, dass Lebensmittel wertvolle Güter sind, die nicht einfach weggeworfen werden sollten. Millionen Tonnen an Nahrungsmitteln werden jedes Jahr einfach so verschwendet und landen auf dem Müll. Doch zum Glück gibt es Menschen wie Susann Kreihe, die dieser Verschwendung den Kampf ansagen. In ihrem Buch „Die ganze Pflanze“ zeigt […]

Gesundheit & Wohlfühlen 7. Juli 2022

Die Kunst des Ausruhens

Beschäftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden. Nach dem Motto: Wer viel zu tun hat, ist auch gefragt. Gleichzeitig fühlen wir uns aber auch erschöpft. So erschöpft, dass immer mehr Menschen an Burnout erkranken und ein hoher Prozentsatz der Arbeitsunfälle auf das Konto von Übermüdung und Erschöpfung geht. Deshalb […]

Gesundheit & Wohlfühlen 5. Juli 2022

Mein Power-Programm gegen Entzündungen

„Mein Power-Programm gegen Entzündungen“ von Anoushka Davy, ist ein hervorragendes Buch für alle, die sich mit dem Wissen ihrer allgemeine Gesundheit, chronischen Entzündungen und körperlichen Reizen befassen wollen. Anoushka hat in hervorragender Weise wissenschaftliche Erkenntnisse, persönliche Erfahrungen und praktische Ratschläge zu einem leicht zu befolgenden Programm kombiniert, das innerliche Entzündungen des Körpers aus verschiedenen Blickwinkeln […]

Gesundheit & Wohlfühlen 3. Juli 2022

Der Stoffwechsel-Kompass

Dieser wichtige Lebenskompass sollte jeden begleiten, der seinen Körper besser verstehen und kennen lernen will! Prof. Dr. Ingo Froböse schließt Wissenslücken und erklärt, warum der richtige Umgang mit dem Stoffwechsel lebenswichtig ist. Denn unser Stoffwechsel entscheidet darüber, ob wir dick oder dünn, alt oder jung, fit oder unfit sind. Nur wenn er gut funktioniert, produziert […]

Gesundheit & Wohlfühlen 1. Juli 2022

Tochter Gottes, erhebe dich Vom Schmerz zum Sieg.

Es ist an der Zeit aufzustehen und zu erkennen, für welche Freiheit und Kraft du geschaffen wurdest! Die Welt braucht Frauen mit Dynamit im Herzen, die das verteidigen und zurückerobern, was ihnen anvertraut wurde. Denn Gott sieht in seinen Töchtern keine harmlosen Geschöpfe, sondern leidenschaftliche Streiterinnen für ihn und sein Reich. Wie du in dieser […]

Familie & Kinder 30. Juni 2022

Ahnenheilung

»Wenn wir erkennen, wer wir sind und woher wir kommen, können wir vollenden, wofür wir hier sind.« Niemands sonst prägt uns so wie unsere Familie. Doch nicht nur unsere Eltern und Großeltern beeinflussen, wer wir sind, welche Werte und Talente wir leben. Unsere Wurzeln reichen weit in die Vergangenheit zurück und umfassen viel mehr Ebenen, […]

Gesundheit & Wohlfühlen 30. Juni 2022

Chillig mit Baby

Wie man bei all dem Irrsinn entspannt bleibt, erzählt uns eine der coolsten Mütter des Internets; Julia Knörnschilds Buch, „Chillig mit Baby“, bietet dringend benötigte Einblicke in das Leben einer modernen Mutter und ihres Neugeborenen während der Schwangerschaft, der Geburt und den folgenden Monaten. Das Buch basiert auf Knörnschilds Erfahrungen, die sie in dem beliebten […]

Gesundheit & Wohlfühlen 29. Juni 2022

Das große Kneipp-Buch – Fünf Säulen für ein gesundes und ausgeglichenes Leben

Bewusst im Einklang mit der Natur leben: Diese Idee hat eine lange Tradition. Bereits vor 200 Jahren wurde Sebastian Kneipp – dem das Kneippen seinen Namen verdankt – geboren. Zu diesem Jubiläum hat Dr. Hans Gasperl, selbst 40 Jahre lang Land- und Kneipparzt, einen Gesundheits-Ratgeber verfasst, in dem er das Leben und die Fünf-Säulen-Philosophie von […]

Spiritualität 28. Juni 2022

Wege zu den alten Göttern

„Wege zu den alten Göttern“, geschrieben von Vicky Gabriel und William Andersson, ist ein Buch, das die Leser/innen einlädt, die Wege der Priesterausbildung zu erkunden. Es ist eine unschätzbare Ressource für alle, die ihr Wissen und ihre Praxis der naturbasierten Religion vertiefen wollen. Die Autoren führen die Leserinnen und Leser durch 13 Kapitel, die den […]

Gesundheit & Wohlfühlen 22. Juni 2022

Was die Energie zum Fließen bringt

Sie möchten wieder Ihre volle Lebenskraft spüren, konzentriert arbeiten oder einfach nur hellwach sein? Mit Sandy Taikyu Kuhn Shimus Buch „Was die Energie zum Fließen bringt“ schüttelt einmal ihren ganzen Körper durch. Denn er erinnert uns daran, unserem Körper auch ab und zu mal etwas gutes zu gönnen. Die überraschend einfachen Powerkicks geben Ihnen spürbar […]

Nachhaltigkeit 12. Juni 2022

Himmlisch gesunde Weihnachtsbäckerei

Der Advent naht und damit auch die Zeit für Plätzchen, Stollen und Lebkuchen. Leider sind traditionelle Weihnachtsleckereien oft alles andere als gesund und setzen sich gerne mal auf den Hüften fest. Doch das muss nicht sein, wie die erfolgreiche Autorin und Bloggerin Lynn Hoefer mit ihrem Buch „Himmlisch gesunde Weihnachtsbäckerei“ beweist. In diesem Buch präsentiert […]

Familie & Kinder 9. Juni 2022

Wieder im Gleichgewicht

Das Geheimnis hinter Lernproblemen Immer mehr Kinder haben Verhaltens- und Entwicklungsprobleme, die sich vor allem in der Schule bemerkbar machen. Ein bisher unerkannter Auslöser dafür sind Überreste von frühkindlichen Reflexen, die im Babyalter der Gehirnreife dienen. Bleiben diese Reflexe durch Stress und andere Umweltfaktoren aktiv, kann das zu Lese- und Schreibschwächen, verkrampfter Stifthaltung, Herumzappeln, Kopfschmerzen […]

Nachhaltigkeit 9. Juni 2022

Rock Your Work

Bei „Rock Your Work“ von Martin Gaedt geht es um die Vielfalt und Spannung der heutigen Arbeitswelt. Hier werden 461 konkrete Beispiele und Geschichten aus verschiedenen Branchen vorgestellt, die zeigen, wie kreatives Handeln und Innovation zu einem menschenfreundlichen Wohlstand führen können. Das Buch ist nicht nur für Arbeitgeber und Arbeitnehmer interessant, sondern für jeden, der […]

Nachhaltigkeit 9. Juni 2022

Naturseife, das reine Vergnügen

„Naturseife, das reine Vergnügen“ ist ein Buch, das die Kunst der Seifensiederei auf wunderbare Weise wieder belebt und das jeder, der an natürlicher Kosmetik und Nachhaltigkeit interessiert ist, gelesen haben sollte. Das Buch von Claudia Kasper enthält eine Fülle von Informationen und praktischen Anleitungen zum Herstellen von Naturseifen. Es ist eine Schatzkiste von etwa 100 […]

Nachhaltigkeit 8. Juni 2022

Schönheitspflanzen

In ihrem Buch „Schönheitspflanzen“ entführen uns Renée Schüttengruber und Eunike Grahofer in eine Welt voller Wissen über Kräuter, Pilze, ayurvedische Pflanzen und Heilwässer. Die beiden Autorinnen sind Expertinnen auf ihrem Gebiet, Schüttengruber als Kräuterpädagogin und Grahofer als diplomierte Wildkräutertrainerin. Zusammen haben sie ein umfassendes Werk geschaffen, das die effektivsten Pflanzen und Rezepturen für die Hautpflege […]

Familie & Kinder 6. Juni 2022

Nervennahrung

Eine Gabel der frischen Spaghetti Carbonara, und wir finden uns gedanklich in einer belebten Gasse in Rom wieder. Denn Essen ist mehr als nur Nahrungsaufnahme. Es ist ein Feuerwerk der Sinne. Je besser die Speise, desto größer das Glücksgefühl. Das weiß auch Verena Lugert, Journalistin und Köchin mit einem Händchen für das Besondere. In Ihrem […]

Gesundheit & Wohlfühlen 6. Juni 2022

Die Foodwerkstatt

Dieses Meisterwerk des TV-Food Experten Sebastian Lege, gibt uns zahlreiche Werkzeuge an die Hand, um aus unsere Küche etwas ganz Besonderes zu machen – ganz genau, und zwar unsere eigene Foodwerkstatt! Nimm dir die Hilfsmittel an die Hand, les‘ dich rein und fang an, schmackhafter, bewusster und vor allem besser zu essen. Alles, was du […]

Gesundheit & Wohlfühlen 6. Juni 2022

Die Foodwerkstatt

Dieses Meisterwerk des TV-Food Experten Sebastian Lege, gibt uns zahlreiche Werkzeuge an die Hand, um aus unsere Küche etwas ganz Besonderes zu machen – ganz genau, und zwar unsere eigene Foodwerkstatt! Nimm dir die Hilfsmittel an die Hand, les‘ dich rein und fang an, schmackhafter, bewusster und vor allem besser zu essen. Alles, was du […]

Was der Körper zu sagen hat

Kein Stress mit dem Stress!

Die ganze Pflanze

Die Kunst des Ausruhens

Mein Power-Programm gegen Entzündungen

Der Stoffwechsel-Kompass

Tochter Gottes, erhebe dich Vom Schmerz zum Sieg.

Ahnenheilung

Chillig mit Baby

Das große Kneipp-Buch – Fünf Säulen für ein gesundes und ausgeglichenes Leben

Wege zu den alten Göttern

Was die Energie zum Fließen bringt

Himmlisch gesunde Weihnachtsbäckerei

Wieder im Gleichgewicht

Rock Your Work

Naturseife, das reine Vergnügen

Schönheitspflanzen

Nervennahrung

Die Foodwerkstatt

Die Foodwerkstatt

Your message has been successfully sent. We will contact you shortly