Gesundheit & Familie
Angst ist ein starkes Werkzeug, und viele wissen das. Woran du erkennst, dass gerade mit deiner Angst gearbeitet wird, und wie du unter Druck trotzdem bei dir bleibst.
Sieben Energiezentren, viele Versprechen und noch mehr Verwirrung. Hier bekommst du den ruhigen Überblick über die Chakren, ohne Fachsprache und ohne Druck.
Wie du zu Hause sicher räucherst, warum weißer Salbei und Palo Santo heikel geworden sind und welche heimischen Kräuter genauso gut funktionieren.
Ich bin voller Liebe und Fülle. Und innerlich sagt eine Stimme: nein, bin ich nicht. Wie du Affirmationen so formulierst, dass dein Kopf sie dir abnimmt.
Hi,
Ich bin Maike Pham und du bist hier auf meinem großen Online Gesundheitszentrum gelandet – genau richtig, wenn du dir etwas Gutes tun möchtest.
Hier kommen die verschiedensten Gesundheits- und Familienthemen zusammen. Du bekommst hier hilfreiche Tipps und weiterbringende Infos in Form von Artikeln und interessanten Beiträgen.
Auch ich persönlich schreibe hier über Dinge, die mich bewegen.
Schau dich um und nimm dir gerne einfach das mit, was dir hilft und guttut.
Es geht um Dich und Deine Gesundheit.
Ich freue mich, dass du hier bist und wünsche Dir eine wertvolle Zeit im Online Gesundheitszentrum!
Alles Liebe,
Deine Maike
Hey meine Lieben! Das letzte Wochenende war ich in Köln unterwegs und ich dachte, von dem Hotel, in dem ich eingecheckt war, muss ich euch unbedingt erzählen. Wenn ihr mal nach Köln möchtet und nicht wisst, in welches Hotel ihr sollt, dann entscheidet euch doch für dieses: The Ascot Hotel in Köln Es ist ein […]
Hi meine Lieben, Nun, ihr habt ja bestimmt schon davon gehört, dass Kaffee für den Körper und die Gesundheit eigentlich gar nicht gut sein soll, oder? Habt ihr dann daran gedacht auf Schwarztee umzusteigen? Bevor ihr das tut, lest euch lieber erst einmal diesen Artikel durch. Denn: Viele Schwarztees sind, wie jetzt bekannt wurde, richtig […]
Oscar Pistorius, der südafrikanische Paralympionike und ehemalige Leichtathletikstar, wurde kürzlich des Mordes an seiner Freundin Reeva Steenkamp für schuldig befunden. Der sechsjährige Prozess gegen Oscar Pistorius ist mit der Urteilsverkündung eines südafrikanischen Berufungsgerichts am 3. Dezember 2015 zu Ende gegangen. Der Prozess begann im März 2014, als Pistorius des „vorsätzlichen Mordes“ angeklagt wurde, weil er […]
Hey meine Lieben! Ich habe eine Detox-Kur gemacht, 5 Tage lang, von Montag bis Freitag. Das hatte ich schon länger vor und nun habe ich mich endlich überwunden es zu tun. Wie es mir erging und alle Rezepte, die ich verwendet habe, hier: Tag 1: Vor dem Frühstück habe ich ein Glas warmes Wasser […]
Hey meine Lieben! Nun habe ich das Superfood Kokoswasser drei Wochen lang für euch getestet. Hier kommt nun mein Fazit: Es stellte sich heraus, dass Kokoswasser wirklich lecker schmeckte! Zunächst befanden wir uns in der typischen Position – skeptisch hinsichtlich des Geschmacks. Doch überraschenderweise schmeckte es sehr frisch und angenehm mild mit einem dezenten Geschmack […]
Die süße Lane Kim von den „Gilmore Girls“! Gefangen in einer Persönlichkeit, die der Mutter gehorchte, wollte sie doch schon immer ausbrechen und ein anderes Mädchen sein, das sie zu Anfang der Serie ist. Was haben wir mit ihr mitgelitten, mitgefiebert und uns mit ihr mitgefreut! Wir haben sie einfach geliebt! Keiko Agena ist […]
Hey meine Lieben, Letztes Wochenende war ich in Paris – in der Stadt der Liebe <3 Ich möchte eigentlich gar nicht so viel dazu schreiben, sondern euch einfach nur meine Eindrücke anhand meiner Fotos zeigen. Auf jeden Fall muss ich aber loswerden, wie wunderschön Paris ist und dass ich insgesamt total begeistert bin! Hier nun […]
So, nun sind die Plädoyers abgeschlossen und wir müssen auf das Urteil warten – bis zum 11. September! Nun komme auch ich zum letzten Teil der Oscar-Pistorius-Serie: Oscars Familie Eines muss man definitiv sagen: Die Familie Pistorius ist so unglaublich stark. Was die alles erleben müssen ist echt unfassbar und das alles durchzustehen ist wirklich […]
Hey meine Lieben! Heute beginne ich mit dem ersten der drei Superfood-Tests. Insgesamt werde ich drei von den Superfoods, die ich euch vorgestellt habe testen und euch dann berichten ob sie etwas bewirken und wenn ja, was. Als erstes teste ich: Das Kokoswasser! Ab heute werde ich 3 Wochen lang Kokoswasser trinken und schauen was […]
Hey meine Lieben, Letzten Sonntag war der bekannte Color Run in Stuttgart und ich war dabei! „Ohne Farbe kein Glanz“ (Peter Wolf) Irgendwie hatte ich Lust, am Wochenende auch mal etwas Anderes zu unternehmen und nicht nur wie sonst abends wegzugehn, sondern einfach mal tagsüber was zu machen, was man sonst nicht so […]
Werbung / Sponsored Post Hey meine Lieben! Darf ich euch meine neuste Eroberung vorstellen? Ich präsentiere: das T-Shirt „Regenbogenquelle“ oder liebevoll von mir auch das „Glücksbärchi-pinkelt-Regenbogen-Shirt“ genannt. Wie ich dazu gekommen bin? Mich erreichte eine Mail von Kater Likoli. Ja, ihr habt richtig gehört, von einem Kater! Der besitzt nämlich einen echt tollen Online […]
Hey meine Lieben! Letztes Wochenende war ich auf Ibiza. Zusammen mit meiner Schwägerin wollte ich einen Party-Kurztrip machen. Also dachten wir uns, dass Ibiza genau der richtige Ort dafür wäre. Das das nicht ganz billig werden würde, dachten wir uns schon. Ibiza kennt man schließlich als Insel, auf der immer die „Reichen und Schönen“ Urlaub […]
Hey meine Lieben! Heute geht es mit den „Gilmore Girls“-Darstellern weiter. An der Reihe heute: Lauren Graham alias Lorelai Lauren Graham, den Fans der Erfolgsserie Gilmore Girls als Lorelai Gilmore bekannt, ist eine Schauspielerin, die seit den späten 1990er Jahren im Fernsehen und beim Film arbeitet. Ihre bekannteste Rolle ist die der Lorelai Gilmore, aber […]
Bestimmt kommen euch diese Bild bekannt vor und ihr habt davon auch schon gehört oder gelesen: Die US-Studentin Kendall Jones prahlt mit ihren Jagd-Trophäen ihres Afrika-Jagd-Trips auf Facebook. Stolz und machtvoll post sie über den von ihr erlegten Tieren, die eigentlich so anmutig und schön sind… Vielleicht habt ihr euch auch gleich gedacht „Was soll […]
Hey meine Lieben! Ich war zwar schon im April in Amsterdam, aber ich möchte euch meine Eindrücke und Stories von dort nicht vorenthalten. Es hat also ein bisschen gedauert, aber hier nun ein Beitrag mit vielen Bildern aus Amsterdam, die zeigen, was für einen Eindruck ich von der Stadt bekommen habe. Dazu natürlich immer ein […]
Er war ein Held, ein Vorbild für so viele behinderte Menschen, ein Mann, den man einfach toll finden musste. Was er geschafft hat, war unglaublich. Er ging über all seine Grenzen hinaus, pfiff auf seine Behinderung und zeigte es allen. Er zeigte, dass auch ein Mann ohne Beine ein „richtiger“ Mann sein kann, der genau […]
Die Welt war voller Freude, als die Nachricht kam, dass der legendäre Formel-1-Pilot Michael Schumacher aus dem Koma erwacht war. Der ehemalige Rennfahrer lag seit Dezember 2013 nach einem Ski-Unfall in einem medizinisch induzierten Zustand der Bewusstlosigkeit und viele waren erleichtert, als sie hörten, dass die deutsche Ikone endlich wieder ins Leben zurückkehrt. Michaels Familie […]
Das letzte Superfood, das ich euch präsentiere: Weizengras Weizengras wird von vielen gesundheitsbewussten Menschen dank seines beeindruckenden Nährstoffprofils schon lange als Superfood angesehen. Die smaragdgrünen Blätter dieses mehrjährigen Grases sind vollgepackt mit Vitaminen, Mineralien und Aminosäuren, die erstaunliche Vorteile für den Körper haben können. Was ist Weizengras? Weizengras ist eine Grasart aus der Familie […]
Was macht „Rory“ von den Gilmore Girls eigentlich heute? Ist sie der Schauspielerei treu geblieben? Das habe ich mich gefragt und für euch herausgefunden… Ich liebe „Gilmore Girls“ immernoch, auch wenn es schon eine Weile her ist, dass die Serie im Fernsehn gelaufen ist. Gerade vor ein paar Wochen habe ich die letzte Folge der […]
Und hier das vorletzte Superfood, das ich euch vorstellen möchte: Chiasamen Chia-Samen entwickeln sich schnell zu einem der beliebtesten Superfoods auf dem heutigen Markt. Sie haben eine lange Geschichte als traditionelle Nahrungsquelle für Menschen in vielen Teilen der Welt, werden aber jetzt auch als Gesundheitsergänzung immer beliebter. Chia-Samen enthalten eine große Menge an wichtigen Vitaminen […]