Gesundheit & Familie

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Gesundheit & Wohlfühlen 20. August 2017

Biologie der Angst – Wie aus Stress Gefühle werden

Nichts fürchten wir so sehr wie unsere ureigenen Ängste. Und doch sind es gerade unsere Ängste in all ihren Schattierungen, die unsere geistige und emotionale Entwicklung in Bewegung bringen. Angst und immer wieder nur Angst bewirkt im Menschen einen Stress-Reaktions-Prozess, der die Voraussetzungen schafft für die Lebensgestaltung auf geistiger, emotionaler und körperlicher Ebene. In seinem […]

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Gesundheit & Wohlfühlen 30. Juni 2017

Affen im Kopf – Mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist

»Monkey Mind«, Affengeist, so nannten Buddhisten die wilde Bande im Kopf schon vor Jahrtausenden. Besonders laut sind diese Affen für gewöhnlich dann, wenn wir Entspannung am dringendsten nötig haben. Und in unseren Köpfen geht es rund, wenn Gedanken, Erinnerungen, Selbstzweifel und Gefühle wild herumspringen. „Affen im Kopf“ von Ronald Pierre Schweppe und Alyosha Long ist […]

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Gesundheit & Wohlfühlen 20. Juni 2017

Quantenphilosophie und Spiritualität – Wie unser Wille Gesundheit und Wohlbefinden steuert

Wie Bewusstsein und Unterbewusstsein die Realitätsbildung steuern und wie wir diese Fähigkeiten in uns aktiveren zeigt uns dieses Buch: „Quantenphilosophie und Spiritualität: Wie unser Wille Gesundheit und Wohlbefinden steuert“ von Ulrich Warnke. Ein faszinierendes Meisterwerk, dass Einblick in die Macht unseres Willens schafft, um unsere eigene Gesundheit zu kontrollieren. Es untersucht, wie die Quantenphysik genutzt […]

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