Online Gesundsheitszentrum - Seite 16 von 84

Lifestyle 2. Dezember 2025 Wohnung auflösen leicht gemacht – mit Expertenhilfe Beitrag lesen

Reisen 1. Dezember 2025

Berlin Gatow Transport – Möbel sicher ans Ziel

Gatow is located in the south of Spandau and is known for its quiet residential area. Single-family homes with large gardens and wide streets characterize the area. The green surroundings make the district particularly attractive for families. Moving in this area presents unique challenges. Long commutes, limited loading zones, and spacious properties require careful […]

Gesundheit & Wohlfühlen 29. November 2025

Natürliche Bitterstoffe für mehr Wohlbefinden

Unsere moderne Ernährung hat ein Problem: Natürliche Bitterstoffe sind fast vollständig von unserem Speiseplan verschwunden. Süße, salzige und fettige Aromen dominieren heute unseren Geschmack. Dabei bieten diese wertvollen Pflanzenstoffe erhebliche Vorteile für unsere Gesundheit. Bitterstoffe sind sekundäre Pflanzenstoffe mit bitterem Geschmack. Sie gelten als echte Gesundheitsbooster für den Körper. Diese natürlichen Helfer regen die Verdauungssäfte […]

Lokales 28. November 2025

Berlins Umzugsprofis im Test – Erfahrung, Qualität und Kundenbewertungen im Überblick

Berlin zieht Menschen aus aller Welt an. Die Hauptstadt ist vielseitig, multikulturell und lebendig. Ein Umzug in die größte Stadt Deutschlands bringt jedoch besondere Herausforderungen mit sich. Enge Straßen, Altbauten ohne Fahrstuhl und komplizierte Parksituationen machen den Wohnungswechsel oft stressig. Mit einem erfahrenen Umzugsunternehmen Berlin wird der Prozess deutlich entspannter und schneller. Die Auswahl an […]

Fashion 26. November 2025

Retinal Eyecreme: Power für die Augenpartie

Die Augenpartie ist eine der empfindlichsten Zonen unserer Haut. Sie ist bis zu zehnmal dünner als die übrige Gesichtshaut. Genau deshalb braucht sie eine besondere Augenpflege. Moderne Retinal Eyecreme setzt auf Retinaldehyd, eine fortschrittliche Form von Vitamin A. Diese Technologie wirkt elfmal schneller als herkömmliches Retinol. Dabei bleibt sie sanft zur empfindlichen Haut rund um […]

Hi,

Ich bin Maike Pham und du bist hier auf meinem großen Online Gesundheitszentrum gelandet – genau richtig, wenn du dir etwas Gutes tun möchtest.

Hier kommen die verschiedensten Gesundheits- und Familienthemen zusammen. Du bekommst hier hilfreiche Tipps und weiterbringende Infos in Form von Artikeln und interessanten Beiträgen.
Auch ich persönlich schreibe hier über Dinge, die mich bewegen.

Schau dich um und nimm dir gerne einfach das mit, was dir hilft und guttut.
Es geht um Dich und Deine Gesundheit.

Ich freue mich, dass du hier bist und wünsche Dir eine wertvolle Zeit im Online Gesundheitszentrum!

Alles Liebe,
Deine Maike

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Beauty 3. November 2014

Pflegetipps für Herbst und Winter

Hey meine Lieben, Der Herbst ist da, man kann es nicht mehr leugnen und der Winter lässt bestimmt auch nicht mehr lange auf sich warten. Ich bin ja das totale Sommerkind, liebe Wärme, Sonne usw. und verabscheue den kalten Winter eigentlich total. Das Einzige was ich daran mag sind die ganzen Weihnachtsmärkte, Glühwein, Plätzchen, Lebkuchen, […]

Schon gewusst? 29. Oktober 2014

Wissen wir, was wir tragen? – Die Hand der Fatima

Hey meine Lieben, Heute wurde ich nach meinen Ohrringen gefragt, die ihr auch oben im Bild seht. Ich wurde gefragt, woher ich die habe. Wegen der Bedeutung…Ich war aufgeschmissen, schließlich hatte ich mir die Ohrringe in irgendeinem Laden gekauft, einfach weil ich sie schön fand und nicht weil ich die Bedeutung wusste. Erst war das […]

Gedanken 21. Oktober 2014

Oscar Pistorius: die Strafmaß-Verkündung

Oscar Pistorius, ein südafrikanischer Paralympics-Superstar und beinamputierter Sprinter, der als „Blade Runner“ bekannt ist, wurde wegen des Todes seiner Freundin Reeva Steenkamp im Jahr 2013 für Schlagzeilen sorgen. Steenkamp, ein Model und aufstrebende TV-Persönlichkeit, wurde am Valentinstag 2013 in Pistorius‘ Haus in Pretoria erschossen. Die Ereignisse rund um den Fall erregten weltweit großes Interesse und […]

Fitness 13. Oktober 2014

10 Gründe Fahrrad zu fahren

Hey my loves! Today I present you 10 reasons why you should definitely ride a bike: 1. Positive effects on the heart and circulatory system Cycling gets the circulation going and also ensures that blood pressure drops, reducing the risk of a heart attack by 50%. 2. Stimulating fat metabolism Cycling is good for the […]

Reisen 9. Oktober 2014

Servicewüste Ägypten – Teil 3

Von Touristenunfreundlich bis hin zu unheimlich und erschreckend – zum Glück war da noch Mustafa! 3. Teil: Viel Spaß bei einem gefährlichen Schnorchelausflug ohne Garantie einer Rückkehr und einem Inselaufenthalt mit ständigem Zwang zu Fotoaufnahmen! Doch dann schickte der Himmel Mustafa! Nun, ich beginne mal mit der Erzählung unseres nächsten Ausflugs – die Schnorcheltour. Ich […]

Gesellschaft 7. Oktober 2014

Eier-Schlacht: Eine hochgradige Verschwendung!

Hey meine Lieben, Ich muss hier nun etwas loswerden, was mich echt ziemlich aufgeregt hat. Es ist mir ein Bedürfnis dazu etwas zu sagen. Vor ein paar Tagen war ich in einem Supermarkt und habe gedacht ich trau meinen Augen nicht als ich das hier gesehen habe: Ich muss sagen, so etwas habe ich […]

Stars 7. Oktober 2014

Gilmore Girls: Was macht eigentlich Scott Patterson alias Luke Danes heute?

Heute mal zu den Männern der Serie „Gilmore Girls“, genauer gesagt zu Scott Patterson, der in der Serie den ruppigen aber liebenswerten Diner-Besitzer Luke Danes spielt. Scott Patterson, der vor allem durch seine Rolle als Luke Danes in der beliebten Serie Gilmore Girls bekannt wurde, ist ein beliebter Schauspieler, der seit seinem Auftritt in der […]

Reisen 2. Oktober 2014

Köln – zu Fuß durch die Stadt

Hey meine Lieben, Wie ihr ja bereits wisst, war ich ein Wochenende lang in Köln unterwegs. Das Schöne an Köln ist, dass man so vieles ganz einfach zu Fuß erreichen kann. Das Hotel, in dem ich war (The Ascot Hotel Köln), hat einfach die perfekte Lage, um zu den wichtigen Plätzen zu Fuß zu kommen. […]

Gesundheit 1. Oktober 2014

Was steckt in meiner Sporttasche?

Hey meine Lieben, Heute öffne ich für euch einmal meine Sporttasche und zeige euch, was sich darin so befindet. Das habe ich alles beim Sport dabei: 1. Sportschuhe Na klar, ich brauche natürlich Sportschuhe, um Sport zu machen. Ich denke, das bedarf keiner weiteren Erklärung 😉 2. Handtuch Ein Handtuch darf natürlich nicht fehlen. Man […]

Reisen 30. September 2014

The Ascot Hotel Köln: unbedingt zu empfehlen!

Hey meine Lieben! Das letzte Wochenende war ich in Köln unterwegs und ich dachte, von dem Hotel, in dem ich eingecheckt war, muss ich euch unbedingt erzählen. Wenn ihr mal nach Köln möchtet und nicht wisst, in welches Hotel ihr sollt, dann entscheidet euch doch für dieses: The Ascot Hotel in Köln Es ist ein […]

Gesundheit 27. September 2014

Kaffee oder Schwarztee? – Wähle das kleinere Übel!

Hi meine Lieben, Nun, ihr habt ja bestimmt schon davon gehört, dass Kaffee für den Körper und die Gesundheit eigentlich gar nicht gut sein soll, oder? Habt ihr dann daran gedacht auf Schwarztee umzusteigen? Bevor ihr das tut, lest euch lieber erst einmal diesen Artikel durch. Denn: Viele Schwarztees sind, wie jetzt bekannt wurde, richtig […]

Gedanken 12. September 2014

Oscar Pistorius – das Urteil

Oscar Pistorius, der südafrikanische Paralympionike und ehemalige Leichtathletikstar, wurde kürzlich des Mordes an seiner Freundin Reeva Steenkamp für schuldig befunden. Der sechsjährige Prozess gegen Oscar Pistorius ist mit der Urteilsverkündung eines südafrikanischen Berufungsgerichts am 3. Dezember 2015 zu Ende gegangen. Der Prozess begann im März 2014, als Pistorius des „vorsätzlichen Mordes“ angeklagt wurde, weil er […]

Gesundheit 6. September 2014

Meine 5-Tage-Detox-Kur

Hey meine Lieben! Ich habe eine Detox-Kur gemacht, 5 Tage lang, von Montag bis Freitag. Das hatte ich schon länger vor und nun habe ich mich endlich überwunden es zu tun. Wie es mir erging und alle Rezepte, die ich verwendet habe, hier: Tag 1: Vor dem Frühstück habe ich ein Glas warmes Wasser […]

Gesundheit 3. September 2014

1. Superfood-Test-Fazit: Kokoswasser

Hey meine Lieben! Nun habe ich das Superfood Kokoswasser drei Wochen lang für euch getestet. Hier kommt nun mein Fazit: Es stellte sich heraus, dass Kokoswasser wirklich lecker schmeckte! Zunächst befanden wir uns in der typischen Position – skeptisch hinsichtlich des Geschmacks. Doch überraschenderweise schmeckte es sehr frisch und angenehm mild mit einem dezenten Geschmack […]

Stars 1. September 2014

Gilmore Girls: Was macht eigentlich Keiko Agena alias Lane Kim heute?

Die süße Lane Kim von den „Gilmore Girls“! Gefangen in einer Persönlichkeit, die der Mutter gehorchte, wollte sie doch schon immer ausbrechen und ein anderes Mädchen sein, das sie zu Anfang der Serie ist. Was haben wir mit ihr mitgelitten, mitgefiebert und uns mit ihr mitgefreut! Wir haben sie einfach geliebt! Keiko Agena ist […]

Reisen 25. August 2014

Paris – la ville d’amour

Hey meine Lieben, Letztes Wochenende war ich in Paris – in der Stadt der Liebe <3 Ich möchte eigentlich gar nicht so viel dazu schreiben, sondern euch einfach nur meine Eindrücke anhand meiner Fotos zeigen. Auf jeden Fall muss ich aber loswerden, wie wunderschön Paris ist und dass ich insgesamt total begeistert bin! Hier nun […]

Gedanken 20. August 2014

Oscar Pistorius – seine Familie (Teil 3)

So, nun sind die Plädoyers abgeschlossen und wir müssen auf das Urteil warten – bis zum 11. September! Nun komme auch ich zum letzten Teil der Oscar-Pistorius-Serie: Oscars Familie Eines muss man definitiv sagen: Die Familie Pistorius ist so unglaublich stark. Was die alles erleben müssen ist echt unfassbar und das alles durchzustehen ist wirklich […]

Gesundheit 12. August 2014

1. Superfood-Test: Kokoswasser

Hey meine Lieben! Heute beginne ich mit dem ersten der drei Superfood-Tests. Insgesamt werde ich drei von den Superfoods, die ich euch vorgestellt habe testen und euch dann berichten ob sie etwas bewirken und wenn ja, was. Als erstes teste ich: Das Kokoswasser! Ab heute werde ich 3 Wochen lang Kokoswasser trinken und schauen was […]

Gedanken 31. Juli 2014

Color Run Stuttgart – Ohne Farbe kein Glanz!

Hey meine Lieben, Letzten Sonntag war der bekannte Color Run in Stuttgart und ich war dabei! „Ohne Farbe kein Glanz“ (Peter Wolf) Irgendwie hatte ich Lust, am Wochenende auch mal etwas Anderes zu unternehmen und nicht nur wie sonst abends wegzugehn, sondern einfach mal tagsüber was zu machen, was man sonst nicht so […]

Fashion 29. Juli 2014

Ein T-Shirt von Kater Likoli

Werbung / Sponsored Post Hey meine Lieben! Darf ich euch meine neuste Eroberung vorstellen? Ich präsentiere: das T-Shirt „Regenbogenquelle“ oder liebevoll von mir auch das „Glücksbärchi-pinkelt-Regenbogen-Shirt“ genannt. Wie ich dazu gekommen bin? Mich erreichte eine Mail von Kater Likoli. Ja, ihr habt richtig gehört, von einem Kater! Der besitzt nämlich einen echt tollen Online […]