Weitere Bücher

Gesundheit & Wohlfühlen 3. Juni 2019

Iss dich gesund mit Dr. Riedl

Ein weiterer Erfolg des Ernährungsexperten Matthias Riedl: „Gesund essen mit Dr. Riedl: Mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben“. In seinem Buch erklärt er die neuesten Erkenntnisse und Tipps zur Ernährung in leicht verständlicher Sprache, einfach und anschaulich. In seinem Bestseller behandelt er Themen wie gesunde Lebensmittel, wie man durch richtige Ernährung […]

Gesundheit & Wohlfühlen 30. Mai 2019

Die Alzheimer-Lösung

Die beiden Neurologen Dr. Dean und Dr. Ayesha Sherzai sind überzeugt: Alzheimer ist kein unausweichliches Schicksal und 90 Prozent aller Fälle lassen sich verhindern. In ihrem Buch „Die Alzheimer-Lösung“ stellen sie erstmals ihre wichtigen Erkenntnisse vor, die sie im Rahmen der bislang größten vergleichenden Alzheimer-Studie gewonnen haben. Ihre Forschungsergebnisse zeigen, dass wir uns durch die […]

Nachhaltigkeit 6. Mai 2019

Unser Hof in der Bretagne

Ein Leben im Einklang mit der Natur – das ist der Traum von vielen. Regine und ihr Freund Anton haben diesen Traum wahr gemacht. Sie haben ihre Jobs gekündigt, ihre Wohnung verkauft und sind in die Bretagne gezogen, um sich selbst zu versorgen und den Sinn des Lebens zu finden. In ihrem Buch „Unser Hof […]

Gesundheit & Wohlfühlen 6. Mai 2019

Zellnahrung

Catherine Shanahan erforschte Ernährungsformen aus aller Welt, mit denen Menschen erwiesenermaßen länger und gesünder leben – wie die mediterrane Kost, die Ernährung auf der Inselgruppe Okinawa und in anderen sogenannten Blauen Zonen – und sie erkannte vier traditionelle Ernährungsgewohnheiten, die über Generationen hinweg zuverlässig für starke, gesunde und intelligente Kinder und aktive, vitale ältere Menschen […]

Nachhaltigkeit 6. Mai 2019

Einfach Familie leben

In dem Buch „Einfach Familie leben“ zeigen uns Susanne Mierau, Expertin für achtsames Familienleben, und Milena Glimbovski, Gründerin des Zero Waste-Shops „Original Unverpackt“, wie wir als Familie mit weniger auskommen und uns auf das Wesentliche besinnen können. Dieser Minimalismus-Ratgeber ist dabei ein echter Gegenentwurf zur überteuerten Baby- und Kinderindustrie, die uns suggeriert, dass wir als […]

Nachhaltigkeit 5. Mai 2019

Fräulein Grüns Kräuterwunder

„Fräulein Grüns Kräuterwunder“ ist ein Buch, das auf keine Kräuterliebhaber-Bibliothek fehlen sollte. Geschrieben von Karina Reichl, einer erfolgreichen Bloggerin und Expertin in Sachen Kräuter, ist diese Lektüre eine wahre Fundgrube an Wissen über die wichtigsten Heilpflanzen in Stadt und Land. Das Buch beginnt mit einer Einleitung, in der Karina Reichl beschreibt, wie sie zum Thema […]

Familie & Kinder 5. Mai 2019

So viel Freude, so viel Wut

Wilder, bedürfnisstärker, fordernder. Aber gleichzeitig auch feinfühliger, sensibler, verletzlicher. Gefühlstarke Kinder – so nennt Nora Imlau in ihrem Buch „So viel Freude, so viel Wut“, Jungen und Mädchen, die von Geburt an anders sind als andere Kinder. Jedes siebte Kind kommt mit dieser besonderen Spielart der Persönlichkeitsentwicklung zur Welt. So viele! Und doch fühlen sich […]

Gesundheit & Wohlfühlen 1. Mai 2019

Das große Buch vom Schlaf

Es ist kein Geheimnis mehr, dass Schlaf für unser Wohlbefinden von großer Rolle spielt. Aber warum ist das so? Matthew Walker erklärt in seinem in über 30 Ländern verkauften Bestseller „Das große Buch vom Schlaf“ über umfassende Erforschung der Bedeutung des Schlafs für unser Wohlbefinden und verdeutlicht die enorme Wirkung der Nachtruhe. Denn Schlaf ist […]

Gesundheit & Wohlfühlen 1. Mai 2019

Gelassen und sicher im Stress

„Gestresst!“ – „Keine Zeit!“ – „Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht!“. Gert Kaluzas Buch „Gelassen und zuversichtlich im Stress“ ist ein zugänglicher und umfassender Leitfaden zum Verständnis und zur Bewältigung von Stress aus einer Vielzahl von Blickwinkeln. Das Buch richtet sich an alle, die mit Stress und seinen negativen Folgen zu tun haben, […]

Gesundheit & Wohlfühlen 30. April 2019

Nie wieder krank – Gesund, stark und leistungsfähig durch die Kraft der Kälte

Sollten wir alle ein bisschen mehr frieren? Entgegen der verbreiteten Meinung, dass man Kälte meiden und sich warm anziehen muss, um gesund zu bleiben, setzt sich der über 20 Weltrekordhalter Wim Hof regelmäßig Temperaturen unterhalb des Gefrierpunkts aus – und war seit Jahrzehnten nicht mehr krank. Er bestieg den Kilimandscharo lediglich in kurzer Hose und […]

Familie & Kinder 24. April 2019

Mein Sommerspaziergang

Strahlend blauer Himmel, Blumen in allen Farben und verwunschene Gärten – lange, warme Sommertage laden besonders zur Zeit im Freien ein! Ob ein Nachmittag am Badesee, ein Spaziergang über duftende Wiesen oder überquellende Obststände auf dem Markt: Überall gibt es viel zu entdecken. Kommen Sie mit und schmücken Sie in diesem Ausmalbuch die schönsten Seiten […]

Spiritualität 24. April 2019

Die drei Fragen des Lebens

Don Miguel Ruiz, Autor zahlreicher Bücher, darunter auch der Bestseller „Die Vier Versprechen“, hat nun sein neues Buch „Die drei Fragen des Lebens“ veröffentlicht. In diesem beschäftigt er sich ausführlich mit den existenzialistischen Fragen des Daseins: „Wer bin ich?“, „Was ist wirklich?“ und „Wie kann ich Liebe zeigen?“. Das Buch kombiniert auf einzigartige Weise die […]

Nachhaltigkeit 21. April 2019

Das kleine feine Einmachbuch

„Das kleine feine Einmachbuch“ von Stephanie Kosten – Ein Kochbuch für alle, die gerne Vorräte anlegen Einmachen ist nicht nur eine Möglichkeit, Lebensmittel haltbar zu machen, sondern auch eine Tradition, die immer noch sehr beliebt ist und weiterhin praktiziert wird. Stephanie Kosten, eine bekannte Foodbloggerin, hat nun ein Kochbuch veröffentlicht, das sich genau diesem Thema […]

Nachhaltigkeit 19. April 2019

Einfach leben – Der Praxis-Coach

„Einfach leben – Der Praxis-Coach“ von Lina Jachmann ist ein Arbeitsbuch für alle, die Minimalismus in ihren Alltag integrieren möchten, aber nicht wissen, wie und wo sie anfangen sollen. Das liebevoll gestaltete Buch lädt dazu ein, es aktiv zu benutzen und sich intensiv mit den Themen Minimalismus, Achtsamkeit und Dankbarkeit zu beschäftigen. Es gibt dem […]

Nachhaltigkeit 14. April 2019

Ein Leben ohne Müll

„Ein Leben ohne Müll“ – Die neue Art zu leben Müll. Ein Thema, über das bisher niemand gerne spricht. Müll gehört einfach dazu, denken die meisten Menschen. Doch die Bloggerin und Autorin Olga Witt beweist das Gegenteil. In ihrem Buch „Ein Leben ohne Müll“ zeigt sie, dass Müll keineswegs unausweichlich ist und dass ein Leben […]

Nachhaltigkeit 14. April 2019

Juhu, Jackfruit!

„Juhu, Jackfruit!“ – Genuss und Nachhaltigkeit vereint Die vegetarische und vegane Küche hat in den letzten Jahren immer mehr an Beliebtheit gewonnen. Die beiden Autorinnen Julia Huthmann und Julia Hupel stellen in ihrem Buch „Juhu, Jackfruit!“ eine neue, köstliche Alternative vor: die Jackfruit. Das Fruchtfleisch der jungen Jackfruit erinnert an zartes Hühnchen, ist ballaststoffreich und […]

Spiritualität 11. April 2019

Work with Energy…work with yourself

„Work with Energy…work with yourself“ ist ein faszinierendes Handbuch von Benedikt Maurer, das jedem Interessierten Einblicke in die Welt der Energiearbeit gibt. Benedikt Maurer ist ein erfolgreicher Psychokinet und Mystifier, der seine Erfahrungen und Kenntnisse in diesem Buch teilt, um anderen zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Die Lektüre ist besonders für diejenigen geeignet, […]

Nachhaltigkeit 9. April 2019

Backen mit 3 Zutaten

„Backen mit 3 Zutaten“ von Sylwia Erdmanska-Kolanczyk ist ein Buch, das die Backwelt revolutioniert und zeigt, dass man mit nur wenigen Zutaten und wenig Zeit köstliche Gebäcke zaubern kann. Die Autorin präsentiert in ihrem Buch 50 einfache und preiswerte Rezepte, die schnell und einfach umzusetzen sind und garantiert jeden Geschmack treffen werden. Das Buch ist […]

Nachhaltigkeit 24. März 2019

Low Carb Brot & Brötchen

„Low Carb Brot & Brötchen“ von Petra Hola-Schneider: Ein Buch für alle, die auf Kohlenhydrate verzichten möchten, aber nicht auf ihr tägliches Brot. Die bekannte Foodbloggerin und Autorin zeigt uns, dass Brot und Brötchen auch ganz ohne Weizen und Roggen gelingen. Dabei kommen bei ihr sogenannte Low Carb Zutaten wie Flohsamenschalen, Kokos- und Nussmehl, Käse […]

Nachhaltigkeit 17. März 2019

Paulas Reise – oder Wie ein Huhn uns zu Klimaschützern machte

„Paulas Reise“ oder „Wie ein Huhn uns zu Klimaschützern machte“ ist ein außergewöhnliches und wichtiges Buch für Kinder und Erwachsene gleichermaßen. Es wurde von Jana und Jens Steingässer geschrieben und präsentiert eine herzerwärmende Geschichte einer Familie, die sich auf eine faszinierende und informative Reise rund um die Erde begibt, um die Auswirkungen des Klimawandels auf […]