Gesundheit & Familie
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„ANGST – Die Flucht aus der Wirklichkeit“ von Om C. Parkin ist ein aufschlussreiches und zum Nachdenken anregendes Buch über die Komplexität der Angst und wie sie unser Leben beeinflusst. Mit dem Fokus auf die Energie der Angst im Spiegel des Enneagramms bietet Parkin einen tiefgründigen Einblick in unsere inneren Welten und wie wir die […]
Die renommierten Ayurveda-Ärztin, Marianne Teitelbaum, hat uns ein unschätzbares Hilfsmittel geschaffen, welches für die natürlichen, sanften und wirksamen Behandlungen von Hashimoto, Hyperthyreose und Hypothyreose ist. Für sie ist Ayurveda die Medizin der Zukunft. Mit mehr als 30 Jahren Erfahrung in der ayurvedischen Medizin hat Dr. Teitelbaum ihr gesamtes Wissen in ihrem Buch „Ayurveda für die […]
„Hallo Engel! Energie und Heilung erfahren durch das Wunder des Gebets“ von Kyle Gray ist eine großartige Ressource für alle, die sich mit dem Göttlichen verbinden wollen. Dieses Buch bietet einen einzigartigen Einblick in die Kommunikation mit höheren Wesen und das Verständnis der spirituellen Kräfte, die in unserem Leben wirken. Zu Beginn des Buches werden […]
Eine Entsprechende Gebrauchsanleitung für die Instandhaltung, Wartung und Inbetriebnahme für Ihr Baby? Da stimmt doch was nicht? Doch! Joe Borgenicht und Louis Borgenicht haben uns eine entsprechende Gebrauchsanweisung für alle Eltern geschaffen, die wissen wollen, wie man nun die Verbindung zu der Neuanschaffung aufbaut, wie man die Fehlersuche bei akustischen Signalen gestaltet, wie man den […]
Schamanisches Fasten: Ein Weg zu Gesundheit und Glücklichsein Hast du das Gefühl, dass Diäten bei dir nicht funktionieren oder dass du im Jo-Jo-Effekt des ständigen Zunehmens und Abnehmens gefangen bist? Da bist du nicht allein. Aus diesem Grund hat Lisa Biritz ihr transformatives Buch „Schamanisches Fasten“ geschrieben. Dieses Buch taucht in die traditionellen schamanischen und […]
Avalon, eine mythische Insel in den Artuslegenden, gilt seit langem als Ort der Macht und Inspiration. Aber was wäre, wenn sie auch ein Ort der verborgenen Schätze wäre? Anne-Mareike Schultz und Melanie Missing gehen dieser Idee in ihrem „Avalons Vermächtnis“ nach. Die Autorinnen nehmen uns mit auf eine zauberhafte Reise durch Avalon, stellen uns seine […]
In ihrem neuen Buch „Ich.bin.jetzt.“ nimmt Su Busson uns mit auf eine Reise der Selbstfindung und spirituellen Transformation. Ein Buch für Menschen auf der Suche nach sich selbst: Indem sie uralte Weisheiten mit modernen Erkenntnissen verbindet, bietet sie einen leicht verständlichen Leitfaden für den achtfachen Yogapfad – einen bewährten Weg, um sich von festgefahrenen Denk- […]
Das Buch „E²“ von Pam Grout ist ein faszinierender Ratgeber, der neun Experimente beinhaltet und dem Leser auf verblüffende Weise zeigt, dass Wunder und Glück näher liegen, als man denkt. Es geht darum, spirituelle Prinzipien und Wissenschaft miteinander zu verknüpfen, um zu beweisen, dass wir uns selbst Wunder und Glück erzeugen können. Die Autorin Pam […]
In seinem Buch „Magische Glücksorte in Bayern“ nimmt Fritz Fenzl die Leserinnen und Leser mit auf eine Reise zur Entdeckung und Erkundung der natürlichen Schönheit seiner Heimat. Von den Tiefen der Wälder bis hin zu den stillen Seen und majestätischen Bergen bietet dieses Buch einen inspirierenden Einblick in Bayerns wertvollste Sehenswürdigkeiten. Fritz Fenzl begibt sich […]
In der heutigen Zeit wird uns immer bewusster, wie wichtig es ist, auf unsere Haut zu achten und welche Auswirkungen bestimmte Produkte auf sie haben können. Hier kommt das Praxisbuch „Seifen – Selbst gemacht“ von Leanne und Sylvain Chevallier für alle, die genau wissen wollen, was sie an ihre Haut lassen, gerade recht. Die beiden […]
„Mmmmmh, das schmeckt ja lecker!“ – wird wohl jeder denken, der das „Rauschkochbuch“ von der Bobcat Press in der Hand hält. Doch hier geht es nicht nur um den exquisiten Geschmack, sondern um die Wirkung von THC-haltigen Nahrungsmitteln. Das Buch verspricht mehr als eine Sammlung von Rezepten, es ist eine Anleitung zur professionellen Verarbeitung von […]
Rebecca Niazi-Shahabi ist dem Selbstoptimierungswahn entkommen. Ihr Buch „Ich bleibe so scheiße, wie ich bin: Lockerlassen und mehr vom Leben haben“ regt definitiv zum Umdenken an und gibt uns eine erfrischend ehrliche Perspektive, wie wir das Leben angehen können. In einer Zeit, in der der Druck nach Perfektion groß ist, stellt Niazi-Shahabi eine Philosophie vor, […]
In seinem neuen Buch „Vier Werte, die Kinder ein Leben lang tragen“ gibt der renommierte Erziehungswissenschaftler Jesper Juul wertvolle Tipps, wie Eltern ihren Kindern starke Werte mitgeben können. Juul vermittelt vier Werte, die tragfähige Säulen für eine gute Entwicklung Ihrer Kinder wie Ihrer Familie sind: Gleichwürdigkeit, Integrität, Authentizität und Verantwortung. Für jeden Wert dienen reale […]
Hunger muss heute in unseren Breiten niemand mehr leiden, und das ist sicherlich ein Segen. Nur ist der menschliche Körper eigentlich nicht darauf eingerichtet, in einem Dauerzustand der Sättigung zu gedeihen. Denn unser Körper verfügt über das lebenswichtige Gen Sirtuin, das nur aktiviert wird, wenn wir einen leeren Magen haben. Der japanische Arzt Yoshinori Nagumo […]
Dieses Buch gibt Antworten! Antworten auf die Fragen, die Eltern eines autistischen Kindes umtreiben. Warum guckst du uns nicht in die Augen? Warum bist du so gern allein? Warum magst du nicht meine Hand halten? Warum rastest du aus? Das Buch des japanischen Naoki Higashidas, „Warum ich dir nicht in die Augen schauen kann“, ist […]
Nahe Angehörige eines Suchtkranken erleben Tag für Tag eine Achterbahn der Gefühle: Scham, Ohnmacht, Wut und Enttäuschung, aber zugleich auch immer Sorge um den süchtigen Partner oder Elternteil und Hoffnung auf eine Wendung. Doch die Erschöpfung im Dienste des Süchtigen ist in aller Regel vergebens. Das Buch „Ich will mein Leben zurück!“ hilft betroffenen Angehörigen, […]
Meditation ist eine uralte Praktik, die in verschiedenen Kulturen und Traditionen auf der ganzen Welt bekannt ist. Es ist ein geistiger Zustand, in dem man in seine innere Welt eintaucht, um sein Bewusstsein zu erweitern und den Geist zu beruhigen. Harry Eilenstein, ein Experte auf dem Gebiet der Meditation, hat ein Buch mit dem einfühlsamen […]
Als Veganer hat man es oft nicht leicht, besonders wenn man reist oder auf der Suche nach neuen kulinarischen Erfahrungen ist. Doch Justin P. Moore, der Autor des erfolgreichen Kochbuchs “The Lotus and the Artichoke – Mexico!” hat eine Lösung gefunden: Über 50 leckere, vegane Rezepte, inspiriert von einer dreimonatigen Reise durch Mexiko. “The Lotus […]
Eine Gewohnheit aufzugeben, kann eine wirklich schwere Konfrontation unseres Lebens sein. Allen Carrs Buch „Endlich mit dem Rauchen aufhören! Der einfache Weg, mit dem Rauchen aufzuhören“ ist ein wirksames Hilfsmittel zum Abgewöhnen des Rauchens. Er bietet in dem Buch, das sowohl für Raucher als auch für Nichtraucher geschrieben wurde, einen einzigartigen und einfachen Weg, um […]
Wer sagt eigentlich, dass man sich beim Kochen nur auf die üblichen Zutaten beschränken muss? Die Autorinnen Katharina Henne und Lore Otto beweisen das Gegenteil und liefern mit „Hamburgs wilde Küche“ einen beeindruckenden Einblick in die Welt essbarer Wildpflanzen. Das Buch beschäftigt sich mit der Frage, welche Pflanzen aus dem eigenen Garten, Parks oder wilden […]