Gesundheit & Familie
Kategorie
In der heutigen Zeit wird uns immer bewusster, wie wichtig es ist, auf unsere Haut zu achten und welche Auswirkungen bestimmte Produkte auf sie haben können. Hier kommt das Praxisbuch „Seifen – Selbst gemacht“ von Leanne und Sylvain Chevallier für alle, die genau wissen wollen, was sie an ihre Haut lassen, gerade recht. Die beiden […]
„Mmmmmh, das schmeckt ja lecker!“ – wird wohl jeder denken, der das „Rauschkochbuch“ von der Bobcat Press in der Hand hält. Doch hier geht es nicht nur um den exquisiten Geschmack, sondern um die Wirkung von THC-haltigen Nahrungsmitteln. Das Buch verspricht mehr als eine Sammlung von Rezepten, es ist eine Anleitung zur professionellen Verarbeitung von […]
Rebecca Niazi-Shahabi ist dem Selbstoptimierungswahn entkommen. Ihr Buch „Ich bleibe so scheiße, wie ich bin: Lockerlassen und mehr vom Leben haben“ regt definitiv zum Umdenken an und gibt uns eine erfrischend ehrliche Perspektive, wie wir das Leben angehen können. In einer Zeit, in der der Druck nach Perfektion groß ist, stellt Niazi-Shahabi eine Philosophie vor, […]
In seinem neuen Buch „Vier Werte, die Kinder ein Leben lang tragen“ gibt der renommierte Erziehungswissenschaftler Jesper Juul wertvolle Tipps, wie Eltern ihren Kindern starke Werte mitgeben können. Juul vermittelt vier Werte, die tragfähige Säulen für eine gute Entwicklung Ihrer Kinder wie Ihrer Familie sind: Gleichwürdigkeit, Integrität, Authentizität und Verantwortung. Für jeden Wert dienen reale […]
Hunger muss heute in unseren Breiten niemand mehr leiden, und das ist sicherlich ein Segen. Nur ist der menschliche Körper eigentlich nicht darauf eingerichtet, in einem Dauerzustand der Sättigung zu gedeihen. Denn unser Körper verfügt über das lebenswichtige Gen Sirtuin, das nur aktiviert wird, wenn wir einen leeren Magen haben. Der japanische Arzt Yoshinori Nagumo […]
Dieses Buch gibt Antworten! Antworten auf die Fragen, die Eltern eines autistischen Kindes umtreiben. Warum guckst du uns nicht in die Augen? Warum bist du so gern allein? Warum magst du nicht meine Hand halten? Warum rastest du aus? Das Buch des japanischen Naoki Higashidas, „Warum ich dir nicht in die Augen schauen kann“, ist […]
Nahe Angehörige eines Suchtkranken erleben Tag für Tag eine Achterbahn der Gefühle: Scham, Ohnmacht, Wut und Enttäuschung, aber zugleich auch immer Sorge um den süchtigen Partner oder Elternteil und Hoffnung auf eine Wendung. Doch die Erschöpfung im Dienste des Süchtigen ist in aller Regel vergebens. Das Buch „Ich will mein Leben zurück!“ hilft betroffenen Angehörigen, […]
Meditation ist eine uralte Praktik, die in verschiedenen Kulturen und Traditionen auf der ganzen Welt bekannt ist. Es ist ein geistiger Zustand, in dem man in seine innere Welt eintaucht, um sein Bewusstsein zu erweitern und den Geist zu beruhigen. Harry Eilenstein, ein Experte auf dem Gebiet der Meditation, hat ein Buch mit dem einfühlsamen […]
Als Veganer hat man es oft nicht leicht, besonders wenn man reist oder auf der Suche nach neuen kulinarischen Erfahrungen ist. Doch Justin P. Moore, der Autor des erfolgreichen Kochbuchs “The Lotus and the Artichoke – Mexico!” hat eine Lösung gefunden: Über 50 leckere, vegane Rezepte, inspiriert von einer dreimonatigen Reise durch Mexiko. “The Lotus […]
Eine Gewohnheit aufzugeben, kann eine wirklich schwere Konfrontation unseres Lebens sein. Allen Carrs Buch „Endlich mit dem Rauchen aufhören! Der einfache Weg, mit dem Rauchen aufzuhören“ ist ein wirksames Hilfsmittel zum Abgewöhnen des Rauchens. Er bietet in dem Buch, das sowohl für Raucher als auch für Nichtraucher geschrieben wurde, einen einzigartigen und einfachen Weg, um […]
Wer sagt eigentlich, dass man sich beim Kochen nur auf die üblichen Zutaten beschränken muss? Die Autorinnen Katharina Henne und Lore Otto beweisen das Gegenteil und liefern mit „Hamburgs wilde Küche“ einen beeindruckenden Einblick in die Welt essbarer Wildpflanzen. Das Buch beschäftigt sich mit der Frage, welche Pflanzen aus dem eigenen Garten, Parks oder wilden […]
„Hausapotheke für Energiearbeit“ – Ein Leitfaden zur energetischen Balance von Tamara Gillesberger Tamara Gillesberger ist eine renommierte und bekannte Heilerin, Bestsellerautorin und Expertin in Energiearbeit. Ihr neuestes Buch, „Hausapotheke für Energiearbeit“, ist ein praktischer Leitfaden, der Menschen dabei hilft, ein größeres Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele zu erreichen. Es ist ein Buch, das für […]
Die „Begegnung mit dem verborgenen Ich“ von Serge Kahili King ist ein Muss für alle, die das uralte hawaiianische Heilsystem Huna weiter erforschen wollen. In diesem Buch teilt King sein umfangreiches Wissen und seine Erfahrung mit Huna und gibt den Leser/innen einen umfassenden Überblick über die Lehren und wie sie im Alltag angewendet werden können. […]
„Tiki Waena“: Ein heiliges Buch der Heilung und des Wachstums Wenn du auf der Suche nach einem Buch bist, das Heilung und Wachstum in dein Leben bringt, dann ist „Tiki Waena“ von den Autorinnen Jeanne Ruland und Sabrina Dengel eine ausgezeichnete Wahl. Dieses besondere Buch bietet eine Anleitung zur Entdeckung unserer inneren Seelengärten, egal ob […]
„Türen in eine Anderswelt“ von Regina Klara Herwig ist ein fesselndes Buch, das den Lesern einen intimen Einblick in die Welt der Tierkommunikation bietet. Auf ihrem persönlichen Weg nimmt die Autorin die Leser/innen mit auf ihre Erkundung der Seelenverbindung zu Tieren. Herwig gibt den Leser/innen zunächst eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie man mit Tieren Kontakt aufnimmt, Gespräche […]
Der Traum von gesunder Haut kann mit der richtigen Seife in Erfüllung gehen. Doch wer beim Kauf von Seife auf natürliche Inhaltsstoffe achten möchte, muss meist tief in die Tasche greifen. Dabei ist es gar nicht schwer, seine Seife selbst herzustellen – das zeigt das Buch „Naturseifen selbst sieden“ von Ingeborg Josel. Die Autorin bringt […]
In Don Miguel Ruiz Jr.’s Buch „Fünf Stufen in die Freiheit“ erforscht er die Kraft, sich von Anhaftungen und Glaubenssätzen zu befreien, die uns einschränken. Er argumentiert, dass wir unser Potenzial für spirituelles Wachstum freisetzen können, wenn wir lernen, uns von diesen beschränkenden Mustern zu lösen. Ruiz erörtert zunächst das Konzept der „Anhaftung“ und wie […]
„Im Himmel zu Hause“ – Ein berührendes Buch über Kinderseelen im Jenseits In unserer hektischen Welt, in der es oft um materielle Dinge geht, sind wir nur allzu oft blind für die spirituellen Aspekte des Lebens und das Leben nach dem Tod. Das Buch „Im Himmel zu Hause“ von James Van Praagh beleuchtet genau diesen […]
Berührung des Jenseits: „Von Libellen, Schmetterlingen und dem Tanz auf dem Regenbogen“ von Bettina-Suvi Rode Jeder Mensch hat irgendwann in seinem Leben mit dem schmerzlichen Verlust eines geliebten Menschen zu kämpfen. Die Frage nach einem Wiedersehen im Jenseits und einer Möglichkeit der Kommunikation, um die Trauer zu bewältigen und das Unfassbare zu begreifen, ist eine […]
Hexen und Magie haben schon immer eine Faszination auf Menschen ausgeübt. Doch was genau steckt dahinter? Wie kann man die eigenen magischen Kräfte entdecken und richtig einsetzen? In ihrem Praxisbuch „Die Magie der Hexen“ vermittelt die bekannte Hexe Claire ihre Erfahrungen und Kenntnisse und gibt praktische Anleitungen, um die eigenen Fähigkeiten zu entfalten. Das Buch […]