Weitere Bücher

Nachhaltigkeit 29. September 2020

Zufällig vegan – International

Wer denkt, dass veganes Essen langweilig ist, sollte einen Blick in „Zufällig vegan – International“ von Marta Dymek werfen. Das Buch bietet über 100 internationale vegane Rezepte, die nicht nur köstlich und gesund sind, sondern auch mit regionalen Zutaten zubereitet werden können. Die Autorin zeigt auf, dass veganes Essen keine Einschränkung bedeutet, sondern eine Entdeckungstour […]

Nachhaltigkeit 24. September 2020

No meat today

Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegane Ernährung – sei es aus gesundheitlichen, ethischen, oder umweltrelevanten Gründen. Doch der Verzicht auf Fleisch und tierische Produkte kann zunächst eine Herausforderung darstellen, insbesondere wenn man jahrelang an bestimmte Geschmäcker und Konsistenzen gewöhnt war. Daher freuen wir uns über Elisa Brunkes Buch „No meat today“, das über […]

Nachhaltigkeit 22. September 2020

The Easy Green Way

In einer Welt, in der Umweltschutz immer wichtiger wird, sind nachhaltige Veränderungen in Küche und Haushalt unerlässlich, um einen positiven Wandel zu bewirken. „The Easy Green Way“ von Magdalena Muttenthaler ist eine fantastische Ressource, die sich mit diesem Thema befasst. Es zeigt dem Leser, wie er sein Leben auf eine umweltbewusste Art und Weise gestalten […]

Nachhaltigkeit 15. September 2020

Die Welt auf dem Teller

„Die Welt auf dem Teller“ – ein Buch, das sich anfühlt wie eine Umarmung. Doris Dörrie, bekannt für ihre Filme wie „Kirschblüten – Hanami“ und „Alles inklusive“, zeigt uns in ihrem neuesten Werk, wie Essen und Kochen nicht nur unser Magen, sondern auch die Seele füllen können. Die Lektüre ist eine wahre Liebeserklärung an das […]

Nachhaltigkeit 14. September 2020

Mallorca – Das Kochbuch

Mallorca – das ist sonnendurchflutete Landschaften, kristallklares Wasser und kulinarische Köstlichkeiten. Wer sich nach mediterranem Flair sehnt, ist auf der beliebten Baleareninsel genau richtig. Ob Pa amb Oli, Frit mallorqui oder köstliche Langustengerichte – die mallorquinische Küche bietet eine vielfältige Auswahl an schmackhaften Gerichten, die man einfach zu Hause nachkochen kann. „Mallorca – Das Kochbuch“ […]

Spiritualität 14. September 2020

Die Lichtwerkzeuge von Avalon

„Die Lichtwerkzeuge von Avalon“ von der Autorin Kira Klenke, ist ein Buch, das sich auf uralte Weisheiten und spirituelle Lehren stützt, um uns einen Einblick in die Kraft des Zugangs zu unserem inneren Licht zu geben. In dem Buch wird untersucht, wie wir dieses Licht nutzen können, um ein sinnvolleres und zielgerichtetes Leben zu führen. […]

Familie & Kinder 10. September 2020

Warum wir unseren Eltern nichts schulden

Die Philosophin und Moderatorin Barbara Bleisch zeigt, wie Philosophie helfen kann, das Verhältnis zwischen Kindern und Eltern zu klären. Wie oft muss ein erwachsener Sohn seine Mutter besuchen? Darf eine Tochter von den Eltern weg in eine weit entfernte Stadt ziehen? Haben sich Geschwister an der Pflege ihres alten Vaters zu beteiligen? Sind Kinder ihren […]

Gesundheit & Wohlfühlen 10. September 2020

Kleine Schritte mit großer Wirkung

„Einzelne Bausteine machen in der Summe ein großes Ganzes“, schreibt Miriam Junge in ihrem Buch „Kleine Schritte mit großer Wirkung: Mit minimalen Veränderungen zu maximaler Zufriedenheit“. Mit ihrem psychologischen Fachwissen gibt die Autorin praktische Tipps und Übungen, wie wir durch kleinste Gewohnheitsänderungen – so genannte Micro Habits – unsere persönlichen Möglichkeiten erweitern können. Anhand dieses […]

Nachhaltigkeit 9. September 2020

Klaras life– Vegane und vegetarische Wohlfühlgerichte

Immer mehr Menschen entscheiden sich heutzutage für eine vegane oder vegetarische Ernährung. Doch oft fehlt es an kreativen Ideen, um diese Ernährungsweise abwechslungsreich und genussvoll zu gestalten. Genau hier setzt das Autorenduo Kathrin Salzwedel und Ramin Madani mit ihrem Kochbuch „Klaraslife – Vegane und vegetarische Wohlfühlgerichte“ an. Die beiden Blogger haben bereits mit ihrem Foodblog […]

Spiritualität 9. September 2020

Hexenfeste

„Hexenfeste“ – Ein praktischer Leitfaden für moderne Naturliebhaber und spirituell Suchende Es gibt eine wachsende Bewegung von Menschen, die sich stärker mit der Natur und deren spirituellen Aspekten verbinden möchten. Für diese neue Generation von Naturfreunden und jene, die an das Wirken von Naturkräften glauben, knüpft das Buch „Hexenfeste“ von Morgaine an alte und moderne […]

Nachhaltigkeit 7. September 2020

Einfach nachhaltig – Weihnachten

Die Weihnachtszeit steht vor der Tür und mit ihr auch die Frage, wie man entspannt und achtsam durch diese festliche Zeit kommen kann. Für all diejenigen, die auf Nachhaltigkeit und Umweltbewusstsein großen Wert legen, gibt es jetzt ein tolles Buch: „Einfach Nachhaltig Weihnachten“ von Anna Brachetti. Die Autorin, die seit acht Jahren ihre Familie nachhaltig […]

Gesundheit & Wohlfühlen 5. September 2020

Alles erlaubt!

In dem Buch „Alles ist erlaubt! Zur richtigen Zeit – Ernährung und Körperpflege im Einklang mit den Mond- und Naturrhythmen“ von Johanna Paungger und Thomas Poppe erhalten wir einen umfassenden und aufschlussreichen Einblick in die Macht der Mondrhythmen in unserem Leben. Mit einer Kombination aus historischen Informationen und praktischen Ratschlägen ist dieses Buch eine unschätzbare […]

Spiritualität 3. September 2020

Heilige Formen des Lichts

„Heilige Formen des Lichts“ von Gabriele S. Bodmer Das Buch „Heilige Formen des Lichts“ von Gabriele S. Bodmer richtet sich an all jene, die ihre Lebensenergie gezielter nutzen wollen, um Veränderungen herbeizuführen und Ziele im Leben zu erreichen. Die Autorin beschäftigt sich in diesem Werk mit der Lichtsprache der mexikanischen Curanderos und zeigt auf, wie […]

Familie & Kinder 1. September 2020

Mama, nicht schreien!

Wir alle kennen das, vor allem im Familienalltag, wenn übermäßige Emotionen Stressreaktionen auslösen und plötzlich reagiert man in einer Weise, in der man nie reagieren wollte. „Mama, nicht schreien!“ ist eine unglaublich wertvolle Lektüre für Eltern, die Hilfe suchen, um schwierige Situationen mit ihren Kindern zu meistern und mit Wut und Impulsivität in der Erziehung […]

Gesundheit & Wohlfühlen 1. September 2020

Wohlfühlgewicht – Wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst

Kalorienzählen, Verzicht und Diäten führen langfristig zu Übergewicht und Unzufriedenheit. Wir quälen uns durch immer neue Fitness- und Diät-Trends, um ein körperliches Ideal zu erreichen. Am Ende bekommen wir allerdings das Gegenteil: immer neue Frustkilos und das ungute Gefühl, versagt zu haben. Dr. Mareike Awe kennt all dies nur zu gut aus ihrer eigenen Vergangenheit. […]

Nachhaltigkeit 31. August 2020

Nachhaltig reisen für Einsteiger

„Nachhaltig reisen für Einsteiger“ – von Christoph Schulz Wer kennt das nicht: Man will verreisen, neue Orte erkunden und sich entspannen, aber gleichzeitig auch umweltbewusst und nachhaltig unterwegs sein. Doch wie lässt sich das vereinen? Christoph Schulz gibt in seinem Buch „Nachhaltig reisen für Einsteiger“ Antworten auf diese Frage und zeigt, dass nachhaltiges Reisen nicht […]

Nachhaltigkeit 31. August 2020

Essbare Wildkräuter und ihre giftigen Doppelgänger

Ein Muss für alle Sammler von Wildkräutern: „Essbare Wildkräuter und ihre giftigen Doppelgänger“ von Eva-Maria Dreyer. Das Buch bietet einen umfassenden Überblick über die wichtigsten essbaren Wildkräuter und ihre giftigen Doppelgänger. Die Autorin erklärt, worauf man beim Sammeln achten sollte und wie man die Kräuter sicher identifiziert. Die Herausforderung beim Sammeln von Wildkräutern liegt darin, […]

Nachhaltigkeit 31. August 2020

Alleskönner Apfelessig

„Alleskönner Apfelessig“ – Ein Buch, das Sie unbedingt lesen sollten Wer glaubt, dass Apfelessig nur in der Küche Verwendung findet, der hat noch nicht „Alleskönner Apfelessig“ von Penny Stanway gelesen. Dieses Buch ist eine wahre Fundgrube für alle, die nicht nur die natürliche und nachhaltige Variante von Reinigungsmitteln, Kosmetika und Medikamenten suchen, sondern auch ihrem […]

Nachhaltigkeit 30. August 2020

Projekt Green Zero

Das „Projekt Green Zero“: Ein inspirierender Selbstversuch Kann man seinen ökologischen Fußabdruck auf ein Minimum reduzieren und sogar die bislang angehäuften Klimaschulden wieder ausgleichen? Dirk Gratzel tritt den Beweis an: In seinem Buch „Projekt Green Zero“ zeigt er, wie er seinen gesamten Lebensstil auf den Kopf gestellt hat, um seinen Ressourcenverbrauch und die Belastung der […]

Gesundheit & Wohlfühlen 30. August 2020

Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm

In diesem praktischen 4-Wochen-Programm stellt die Ärztin Simone Koch mit ihrem Buch „“Das 4-Wochen-Programm gegen Entzündungen: Bringen Sie Ihr Immunsystem, Ihren Stoffwechsel und Ihre Hormone ins Gleichgewicht. Stoppen Sie stille Entzündungen“ für Ernährungs- und Funktionelle Medizin die verschiedenen Therapieansätze vor, die ihr geholfen haben. Die Ärztin kennt aus eigener Erfahrung, worüber sie schreibt: verschiedene Autoimmunerkrankungen […]

Zufällig vegan – International

No meat today

The Easy Green Way

Die Welt auf dem Teller

Mallorca – Das Kochbuch

Die Lichtwerkzeuge von Avalon

Warum wir unseren Eltern nichts schulden

Kleine Schritte mit großer Wirkung

Klaras life– Vegane und vegetarische Wohlfühlgerichte

Hexenfeste

Einfach nachhaltig – Weihnachten

Alles erlaubt!

Heilige Formen des Lichts

Mama, nicht schreien!

Wohlfühlgewicht – Wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst

Nachhaltig reisen für Einsteiger

Essbare Wildkräuter und ihre giftigen Doppelgänger

Alleskönner Apfelessig

Projekt Green Zero

Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm

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